Keď sa prvé mesiace objavia u dievčat. Norma a odchýlky

Do veku 10-11 rokov si dievčatá už zvyčajne uvedomujú skutočnosť, že existuje menštruácia a prečo sú potrebné. Začiatok prvej menštruácie je začiatkom dospelosti. On je úzkostlivo očakávaný. Často sú otázky, ktoré nemôžu odpovedať každá matka. Napríklad, aký zvláštny výboj sa objavil, je normálne pre dievča vo veku 9-10 rokov, kedy čakať na nástup menštruácie a prečo neskoro. A stane sa, že mesiac sa zdá úplne neočakávane vo veku 7-8 rokov. Dievča nie je pripravené na to ani morálne ani fyzicky. Je dôležité pochopiť, aké môžu byť príčiny a dôsledky rannej a neskorej menštruácie.

Čo určuje čas, kedy sa objaví prvý mesiac

Sexuálne dozrievanie u dievčat začína približne vo veku 10 rokov a končí od 17 do 18 rokov. Začnú rásť mliečne žľazy, vývoj pohlavných orgánov. Po 1-1,5 rokoch po začiatku dozrievania sa objaví prvá menštruácia (menarche). Vaječníky začnú fungovať, produkujú sa ženské pohlavné hormóny. V tejto dobe dochádza k ovulácii, prípadne k nástupu tehotenstva.

Načasovanie tohto obdobia závisí od nasledujúcich faktorov:

  • dedičnosť;
  • fyzický rozvoj;
  • stav nervového systému;
  • spôsobu života a sociálneho prostredia;
  • vedomie rodových otázok;
  • všeobecné zdravie, prítomnosť endokrinných ochorení.

Ak dievča často zhoršilo od detstva, mala kongenitálne patológie, musela užívať veľa liekov a menštruácia sa môže objaviť neskôr. Pravidlom je výskyt prvej menštruácie vo veku 12-15 rokov. Ak to príde v 8-10 rokoch, to sa domnieva, že mesiac skoro, a ak po 15 rokoch, je neskoro. A v jednom prípade av druhom prípade príčinou abnormalít sú najčastejšie hormonálne poruchy alebo malformácia reprodukčných orgánov.

Čo by malo byť prvý mesiac

Prvé mesiace u dievčat sa objavujú v súvislosti s nástupom funkcie vaječníkov. Puberta začína, keď v hypofýze a hypotalame uvoľňuje hormóny (FSH - folikuly stimulujúci hormón, LH - luteinizačný hormón), podporuje tvorbu estrogénu vo vaječníkoch. V reprodukčnom systéme sa začínajú objavovať procesy ako dozrievanie vajíčok, ovulácia, vývoj endometria. Stane sa možné otehotnieť. Súčasne dochádza k pravidelným výkyvom hladín pohlavných hormónov, charakteristických pre menštruačné cykly.

doplnenie: Folikuly s vaječnými puky sú prítomné vo vaječníkoch dievčaťa od narodenia. Ich počet je geneticky určený. Strávia sa počas reprodukčného obdobia. Zásoba je vyčerpaná o 45-52 rokov. Žena má menopauzu, menštruácia sa zastaví.

Mesačne vzniká ako dôsledok odmietnutia a renovácie sliznice maternice, ak sa nevyskytuje oplodnenie vajíčka. Pri menštruačnom toku je krv z ciev poškodená počas olupovania endometria. Preto má normálna prvá menštruácia tmavočervenú farbu a konzistenciu slizníc. Existuje mierny nepríjemný pocit, nesmie sa vyskytnúť silná bolesť brucha.

Objem vylučovania krvi počas celej periódy menštruácie - od 50 do 150 ml. Najintenzívnejšie menštruačné obdobia sa vyskytujú u dievčat v prvých 2-3 dňoch.

Aproximácia prvej menštruácie, príznaky a príprava

Niektoré príznaky, môžete pochopiť, že čoskoro dievča začne prvú menštruáciu. V mliečnych žľazách sa objavuje mierna bolesť, začína sa zvyšovať ich objem, na vlasoch sú vlasy, pod paží, na nohách a rukách. Približne 1-1,5 roka pred nástupom menštruačného bieleho výboja sa zdá byť bez zápachu. Ak sa ich objem zvýši, stanú sa viac tekutými, potom do 1 mesiaca môže nastať prvá menštruácia.

Pozorná matka si všimne, že dievča bez dôvodu často mení svoju náladu, má zvýšený záujem o intímnu hygienu, zmeny vo vlastnom postavení. Pred objavením sa prvej menštruácie sa niektoré zhoršujú.

Aby sa prvé mesiace dievča nestalo prekvapením, nespôsobilo paniku, musí byť pripravená na svoju ofenzívu. Dievča musí vedieť, čo je menštruácia, čo by malo byť normálne, prečo sú možné odchýlky, či sú vždy patológia. Mala by mať predstavu o veku, v ktorom prichádzajú prvé mesiace, koľko dní naposledy, čo by mal byť menštruačný cyklus.

Dievča musí povedať o tom, čo môže mať pocity, v takom prípade je potrebná rada a pomoc lekára. Po objavení znakov skorého príchodu prvého mesiaca by dievča malo mať vždy s ňou tesnenia.

varovanie: Mama by mala mojej dcére vysvetliť, ako používať tesnenia, hovoriť o potrebe zvýšenej starostlivosti o reprodukčné orgány s menštruáciou. V opačnom prípade môže byť neskúsenosť spôsobená infekciou pohlavných orgánov. Nesprávne vybrané tesnenia často unikajú. To spôsobuje nielen nepohodlie, ale aj emočný stres.

Po objavení menštruácie je potrebné spustiť kalendár, vyznačiť v ňom dátum začatia a ukončenie. To vám umožní sledovať pravidelnosť cyklu a zaznamenať odchýlky v povahe menštruácie. Prvé cykly sú nestabilné počas trvania a času útoku.

Video: Dôvody nestability prvého mesiaca

Kedy navštíviť lekára

Informácie o patológii hovoria v prípade, že:

  1. Menštruácia sa vyskytuje vo veľmi mladom veku alebo je neskoro.
  2. Mesačný objem presahuje 150 ml, majú jasne červenú farbu. Môže to byť príznakom hormonálnych porúch, patologického vývoja reprodukčných orgánov. Také abnormálne prvé mesiace u dievčat vznikajú s krvnými ochoreniami. Podobné menštruácie - príznak nádorových ochorení, vznikajú v dôsledku užívania niektorých liekov, ktoré ovplyvňujú vývoj endometria.
  3. Prvá menštruácia sa objavila, ale nasledujúce neprídu, aj keď uplynulo viac ako 3 mesiace. Dôvodom tohto javu môže byť odborná príprava v oblasti športu alebo baletu, keď telo zažíva príliš veľa stresu. Zároveň je táto patológia dôsledkom zápalového procesu, infekčnej choroby, poruchy endokrinných žliaz.
  4. Menštruácia prichádza nepravidelne, hoci od ich vzniku uplynulo viac ako 1,5 roka. Objavia sa po 20 dňoch, potom 35-40. Dôvody na nekonzistenciu cyklu sú choroby, zranenia, beriberi, túžba po chudnutí vyčerpaním tela hladom.
  5. Počas menštruácie sú bolesti brušnej.
  6. Ich trvanie je 1-2 dni. Príčinou môže byť nedostatok estrogénu v dôsledku nedostatočného rozvoja vaječníkov. V prípade, že trvajú 8 až 10 dní, indikuje to zvýšenie funkcie vaječníkov alebo slabú kontraktilitu svalov maternice.

V takýchto prípadoch je potrebné vykonať komplexné vyšetrenie s pediatrickým gynekológom, ako aj endokrinológom.

Video: Na vlastnosti prvých mesiacov, potreba trénovať dievčatá pre svoju ofenzívu

Symptómy s mesačným

Dievča by malo byť pripravené na skutočnosť, že s nástupom menštruácie môže mať nasledovné príznaky:

  • rýchla únava;
  • slzotavosť, iracionálna podráždenosť;
  • bolesť hlavy, závrat, nevoľnosť;
  • bolesť bolesti v dolnej časti brucha;
  • intestinálne poruchy počas menštruácie.

Je potrebné obmedziť športové a iné fyzické aktivity v dňoch v mesiaci, aby si odpočinuli viac.

Predčasne mesačne

Menštruácia, ktorá sa objavila u dievčat mladších ako 11 rokov, sa považuje za skorú. Sú chvíle, kedy nastáva menštruácia u 8-ročných dievčat.

Niekedy raná puberta nie je patológia. Ak sa v mame a babičke vyskytla tá istá situácia, potom je geneticky podmienená. Akcelerovaný fyzický vývoj, intenzívne cvičenie, tanec môžu tiež viesť k nástupu menštruácie v mladom veku.

Avšak v každom prípade, kedy je odporúčané prvej menštruácie u dievčat v tomto veku, aby preskúmala, ako je najčastejšie príčinou javu sú hormonálne poruchy, patológie alebo ochorenia reprodukčného systému. Príčiny hormonálnych porúch sú mozgové nádory, pretože v hypofýze a hypotalame sa produkujú hormóny, ktoré regulujú menštruačný cyklus.

Menštruácia sa objaví skôr, ak dieťa trpí diabetes mellitus. Skoré menštruačné obdobie sa často vyskytuje u dievčat, ktoré zaznamenali silný stres, psychologické traumy. Jedným z dôvodov stresu môže byť včasné zoznámenie sa s fyziológiou pohlaví. Psychika dieťaťa je ľahko traumatizovaná sledovaním nedeľných programov v televízii a pozorovaním sexuálnych vzťahov blízkych.

Aké je nebezpečenstvo rannej puberty?

Skorý vzhľad menštruácie u dievčat sa stane príčinou ďalších zdravotných problémov, ako je napríklad skorým nástupom menopauzy, kardiovaskulárnych chorôb, abnormality v činnosti štítnej žľazy, hormonálne poruchy. Ženy, ktoré majú menštruáciu včas, sú vystavené zvýšenému riziku nádorov v reprodukčných orgánoch a mliečnych žľazách.

S nástupom puberty pomalý rast a fyzický vývoj. Dôležitým faktorom pri správnom rozvoji reprodukčného systému je adekvátna výživa a normálne životné podmienky.

Prevencia predčasného mesačného

Aby sa nevyvolával nástup príliš skorého menštruácie, rodičia musia zvážiť, ktoré faktory prispievajú k skorému sexuálnemu vývoju. Opatrenia na prevenciu sú:

  1. Odstránenie stresu, schopné traumatizovať jemnú psychiku detí. Potrebujeme pokojné, priateľské prostredie v rodine a dôverný vzťah detí s rodičmi, ich včasné oboznámenie sa s problémami sexuálneho rozvoja.
  2. Zabezpečenie správnej stravy. Deti sú škodlivé jesť pikantné, príliš slané alebo kyslé jedlo, piť veľa kakaa, kávu, silný čaj. Teenageri sú kategoricky kontraindikovaní pri používaní piva a iných alkoholických nápojov.
  3. Liečba endokrinných ochorení.
  4. Rodičovská kontrola nad tým, čo dieťa sleduje v televízii alebo v počítači.

Je dôležité pozorovať umiernenosť v športe, fyzicky nenahrávať detské telo.

Video: Čo bude viesť skorý rast dievčaťa?

Neskoro mesačne

Začiatok prvého menštruačného obdobia u dievčat vo veku 16-18 rokov sa považuje za odchýlku od normy. Neskorý vývoj mliečnych žliaz hovorí aj o neskorom sexuálnom vývoji.

Príčinou oneskoreného menštruačného stavu môže byť abnormálny vývoj maternice a vaječníkov, poruchy fungovania hypofýzy a hypotalamu, prítomnosť neuropsychických ochorení. Neskôr je puberta spôsobená infekčnými ochoreniami prenášanými v detstve (osýpky, mumpsy, šarlach, rubeola).

Často je príčinou oneskorenej menštruácie nadmerná slabosť dievčaťa. Mastné tkanivo, rovnako ako vaječníky, produkuje estrogény. Pri jeho absencii nie je hladina estrogénu dostatočná na normálne fungovanie pohlavných orgánov.

Existujú aj iné nepriaznivé faktory, ktoré vedú k oneskorenému objaveniu prvej menštruácie u dievčat: avitaminóza, chabá ekológia a používanie geneticky modifikovaných potravín.

Dôsledky neskorého sexuálneho vývoja

Ak sa neuplatníte lekárovi a neodstránite abnormality v dospievaní, potom žena má takzvaný infantilizmus pohlavných orgánov. V tomto prípade reprodukčný systém zrelých žien zostáva nedostatočne rozvinutý (ako u teenagerov). To ovplyvňuje vzhľad, vedie k hormonálnym poruchám, ktoré ovplyvňujú celkové zdravie.

U dievčat, na rozdiel od dospelých žien, je táto patológia zvyčajne liečiteľná.

Prvá menštruácia: čo potrebujete poznať dievča a jej rodičia?

Máma je hneď vedľa svojej dcéry od prvých minút svojho života, prechádza s ňou všetky fázy vyrastajú. A samozrejme, jednou z dôležitých etáp života dievčaťa je puberta a prvá menštruácia. Aké sú príznaky prvej menštruácie u dievčat? Ako o ňom správne povedať? V akom veku začína prvá menštruácia a ako dlho trvá? Ako vyzerajú prvé mesiace? Pokúsme sa odpovedať na tieto otázky v tomto článku.

Sexuálny rozvoj

Problém puberty v Rusku je aktuálny v dnešnej dobe. Stalo sa tak, že v mnohých ruských rodinách sa diskusie s deťmi o otázkach sexuálneho rozvoja, manželstva, plodnosti nechávajú za zákulisím. Ale nielen rodičia, ale aj učitelia v školách, je potrebné uskutočňovať rozhovory s deťmi, školopovinnými, ktorí sa usilujú o kompetentnú sexuálnu výchovu našich potomkov.

Sexuálna maturácia ako fyziologický proces prebieha v určitej postupnosti.

V pubertovom období (10-12 rokov) nastáva rast mliečnych žliaz, ktorý sa nazýva telarche; (11 rokov - 12 rokov) - toto sa nazýva pu. Dokončenie je začiatok prvej menštruácie - menarche (muži začnú menštruáciu vo veku približne 12 - 13 rokov), čo sa zhoduje s dokončením telesného rastu v dĺžke.

Čo je mesačný (menštruácia)?

Mesačne a zo zdravotnej stránky - menštruácia predstavujú odmietnutie endometria (sliznice vnútornej vrstvy maternice), rytmický proces, ktorý sa opakuje v určitých intervaloch. Mesačný je koniec fyziologického procesu - menštruačný cyklus, ktorý trvá 3 až 4 týždne.

Pri sexuálnej rastu v hypotalame a hypofýze začne produkovať gonadotropné hormóny (FSH, folikuly stimulujúci hormón a luteinizačného hormónu LH), rast folikulov, že spúšťací mechanizmus, produkcia steroidov a zrenia oocytu. Na slizniciach maternice, vagíny, cervikálneho kanála sa vyskytujú cyklické zmeny zodpovedajúce fázam menštruačného cyklu.

Fázové cykly

Menštruačný cyklus má niekoľko fáz:

  • fáza odmietania endometria, ktorá má jednotlivé termíny od jedného dňa do niekoľkých dní. Ide o veľmi zložitý proces, po ktorom okamžite začne proces rastu endometria, ku ktorému dochádza s mimoriadnou rýchlosťou;
  • ďalej začína fáza proliferácie (pri normálnom 4-dňovom cykle) začína od 5. dňa a trvá až do 14. dňa menštruačného cyklu. Každý deň sa zvyšuje proces rastu endometria a na konci proliferačnej fázy dosiahne rast endometria hrúbku maxima;
  • fáza proliferácie začne fázu sekrécie od 15. do 28. dňa menštruačného cyklu. V tejto fáze sa zastaví rast endometria a jeho príprava začne prijať oplodnené vajíčko alebo odmietnutie (v prípade, že nie je došlo k oplodneniu vajíčka).

Zmeny v tele

Pred nástupom menštruácie to telo signalizuje rôzne prejavy, medzi nimi:

  • ťahanie bolesti v dolnej časti chrbta a krvného obehu;
  • bolesť hlavy;
  • pocit rozbitnosti;
  • napätie v bradavkách;
  • zvýšenie telesnej hmotnosti;
  • veľa dievčat a dievčat, niekoľko dní pred nástupom menštruácie, začína odstrániť hojné sekréty slizníc;
  • možné, ale nie vždy, zvýšenie telesnej teploty, kolísanie krvného tlaku.

Okrem vyššie uvedených zmien sa prvé príznaky menštruácie u dievčat môžu prejaviť zmenami v psychologickej sfére: oslabenie pamäti, podráždenosť, slzotvornosť, nespavosť.

Prvých 1,5 roka po menarche dosiahne frekvencia cyklov s ovuláciou (to znamená, cykly, v ktorých vajíčko dozrieva) až 60%. U 1/3 dievčat, prvých 3 až 5 rokov po menarche, sú menštruačné cykly charakterizované nedostatkom žltého tela, ale častejšie cykly sú anovulačné. To vysvetľuje vysoký výskyt dysfunkčného maternicového krvácania v puberte.

Aké faktory ovplyvňujú pubertu (začiatok menštruácie) a koľko rokov začnú dievčatá mesačne?

Treba poznamenať, že veľký počet faktorov ovplyvňuje čas začiatku a počas puberty. Patria sem dedičné (rasy, národy), ústavné faktory, zdravotný stav, telesná hmotnosť.

Napríklad dievčatá s veľkou telesnou hmotnosťou mesačne prichádzajú skôr, na rozdiel od svojich rovesníkov, ktorí majú menšiu telesnú hmotnosť.

Na otázku, koľko času v priemere dievčatá začínajú v mesiaci, tam je odpoveď: keď telesná hmotnosť 47,8 ± 0,5 kg, keď je vrstva tuku je 22% z celkovej telesnej hmotnosti (v priemere 12 - 13 rokov )

Okrem týchto faktorov na vznik a ďalších faktorov (externé) vplyvu na sexuálny vývoj: klímy (osvetlenie, výška nad morom, geografické umiestnenie) a vyváženej stravy (s adekvátnou bielkovín, tukov, sacharidov, minerálov a vitamínov).

Môže sa tiež stať zdrojom ochorení, ako sú ochorenia srdca, srdcové zlyhanie, angína, závažným gastrointestinálnym ochorením s poruchou vstrebávania živín, nedostatočnej funkcie obličiek, zlyhanie funkcie pečene. Všetky tieto podmienky oslabujú telo dievčaťa a bránia normálnemu priebehu procesu puberty.

Koľko dní trvajú prvé mesiace?

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie malo 38% dievčat menštruačné cykly od menarche po menštruáciu trvajúcu viac ako 40 dní, 10% - viac ako 60 dní, 20 - 20 dní.

Trvanie prvej menštruácie je od 2 do 7 dní, ale môže trvať dlhšie, až 2 týždne, a v priemere dievča používa 3 až 6 podložiek. Ale zvyčajne prvé mesiace u dievčat sú bohaté a predĺžené.

A čo hovorí doktor Komarovský?

V článku slávneho detského doktora O. Yeora Komarovského sa hovorí, že konečné nastavenie menštruačného cyklu trvá od 8 do 12 rokov a väčší počet adolescentov trvá od 21 do 45 dní.

Prvé tri roky menštruačného cyklu je v priemere 28-35 dní, ale s vekom sa skracuje, čo súvisí s prácou vaječníkov.

vylučovať nasledujúce výkyvy menštruačného cyklu u adolescentov:

  • prvý rok po menarche - 23 - 90 dní;
  • štvrtý rok - 24 - 50 dní;
  • v siedmom roku - 27 - 38 dní.

Čo by mali rodičia venovať pozornosť?

Treba poznamenať, že existujú znaky a podmienky, ktoré by mali upozorniť rodičov a umožniť, aby sa obrátili na odborníka včas.

Zahŕňajú:

  • absencia menštruácie počas 6 mesiacov;
  • príznaky poruchy endokrinného systému (cukrovka, obezita);
  • polycystické vaječníky;
  • aktívne športy (čo je bežné u dievčat 12 rokov);
  • strata alebo nedostatok chuti do jedla alebo naopak, keď dievčatá začínajú zvyšovať chuť do jedla;
  • užívanie určitých drog, drog;
  • nádory hypofýzy, vaječníkov, nadobličiek;
  • ochorenia krvi.

Tam sú poruchy menštruačného cyklu:

  • amenorea, keď nie sú mesačne dlhšie ako 3 mesiace (malo by sa povedať, že existuje fyziologická absencia mesačného tehotenstva a dojčenia av iných prípadoch amenorea je patologická a vyžaduje liečbu);
  • spanomenorrhea - interval medzi mesačným obdobím dlhším ako 35 dní;
  • polimenoreya - interval je menej ako 22 dní;
  • gipomenoreya -trvanie krvácania je kratšie ako 3 dni;
  • hypermenorrhoea - viac ako 7 - 10 dní;
  • menorágia, keď bodovanie trvá 10 až 14 dní alebo viac;
  • opsomenoreya - zriedkavé v intervale dlhšom ako 35 dní a nízkymi periódami.

Veľký dôraz na inštaláciu menštruačného cyklu spôsobuje stres. Ak je dievča neustále vystavené stresu (doma, v ústave v čase zasadnutia), môže byť mesačná oneskorená, nedostatočná alebo úplná chýba, je to takzvaná stresová amenorea.

A stane sa, že prvé mesiace a neskôr začnú: vo veku 16 - 18 rokov. Dôvody pre neskoré začiatku menštruácie môže byť podváha, tumorov hypofýzy, infekčné choroby niesť vpred (osýpky, rubeola), stres, psycho-emocionálne napätie.

Čo je lepšie používať: podložky alebo tampóny?

Keď naše babičky chodili mesačne, používali gázu, tkaninu, potom sa umyli a znovu použili.

V modernom svete bol vyvinutý veľký počet podložiek a tampónov, ktoré sa dali rozšíriť.

Je to naozaj veľmi výhodné, pretože ich používanie umožňuje pokračovať v aktívnom živote, pretože sa nebojí, že niekde niečo prenikne. Zostáva otázka, čo je lepšie používať: tampóny alebo podložky.

Treba povedať, že používanie tesnení je bezpečnejšie ako tampóny, pretože pri použití bavlnených fliaš je potrebné dodržiavať bezpečnostné a hygienické opatrenia.

Tampón môže zostať vo vagíne maximálne 2 hodiny a dlhšie používanie vytvára priaznivé prostredie pre rast patogénov.

Poradenstvo psychológa

tu niekoľko odporúčaní psychologa, ako povedať dievčaťu o prvom mesačnom:

  1. Keďže prvá krv dievčaťa sa nemusí objaviť za 12 rokov, ale za 11 rokov, a niekedy za 10 rokov, je potrebné dievčaťu vopred informovať o mesačnom.
  2. Je potrebné pozrieť sa na dieťa, pokiaľ aktívne prejavuje záujem o "zakázané" témy.
  3. Je potrebné nájsť vhodnú literatúru, v ktorej môže jazyk vysvetľovať, ako povedať dievčine o mesačnej a v akom veku by mali začať (knihy, časopisy, prednášky videí).

Bežné otázky dospievajúcich dievčat: "Bolí to?", "Koľko exkrétov?", "Koľko v prvých mesiacoch?".

Keď vek dievčaťa dosiahne 11 až 12 rokov, začne čakať mesiac. Počas tohto obdobia si môžete zakúpiť hygienické výrobky - podložky alebo tampóny. Ak dievča ešte nezažíva sexuálny život, bude to samozrejme aj podložkami. Dievčatko je potrebné vysvetliť, že je potrebné vymeniť tesnenia každé 3 až 4 hodiny alebo ako kontamináciu, sprchovať dvakrát denne (ráno a večer) a umyť pri každom výmene tesnenia.

Okrem toho vysvetlite dievčaťu, že nástup menštruácie naznačuje, že existuje možnosť tehotenstva a od tejto fázy by mala dievča prevziať väčšiu zodpovednosť za svoje zdravie a život.

V akom veku môžu začať prvé mesiace?

Nástup menštruácie u dievčat je dôležitou udalosťou. A dieťa musí byť pripravené na to morálne. Moderné dievčatá už dobre poznajú internet a pravdepodobne vedia, aký je tento fyziologický proces. Ale to neznamená, že matky by nemali hovoriť svojej dcéry o tom, čo a koľko rokov začínajú menštruovať, ako sa to stane a čo treba báť. Najmä preto, že samotné dieťa je často znepokojené podobnou otázkou: ako povedať mojej matke, že mám čas?

Prečítajte si v tomto článku

Kedy bude prvá menštruácia?

Vyrastajúc a rastúci sa veľa dievčat začína zaujímať o to, koľko rokov začína mesiac. Pred niekoľkými desaťročiami začala menštruácia u dievčat v rokoch 17-18. Dnes puberty sa vyskytujú oveľa skôr. Príchod prvých kritických dní v 11-16 rokoch sa považuje za normálny výskyt. Navyše niektoré menštruácie začínajú skôr, zatiaľ čo iné začínajú neskôr. V akom veku začne menštruačné obdobie, ovplyvňujú mnohé faktory:

  • dedičnosť;
  • fyzický rozvoj;
  • výživy a životných podmienok;
  • prenesené na detskú chorobu.

V akom veku začali mesačné mamičky a staré mamy, v takých veciach, s najväčšou pravdepodobnosťou, začnú u svojich vnučiek a dcér. Čas nástupu menštruácie je individuálny. Ak je dievča vo fyzickom rozvoji pred svojimi rovesníkmi, je pravdepodobnejšie, že muži prídu k nej skôr ako k ostatným. V opačnom prípade, ak dcéra rastie pomaly, často chorá a fyzicky slabá, pri rozvoji pohlavia pravdepodobne bude tiež zaostávať. S podvýživou a nedostatkom vitamínov v tele, menštruácia príde trochu neskôr ako obvykle.

Mesačne pre dievčatá 12 rokov - to nie je nezvyčajné a mesačné za 11 rokov - to je tiež normálne. Čoraz viac počujete o nástupe menštruácie, dokonca aj o 8-9 rokoch. Ak je príliš skoro začať mesačne, s najväčšou pravdepodobnosťou dôvod je hormonálna porucha, nedostatok pracovných končatín, častá stres a nervové napätie, hypofýzy, vyčerpávajúcich telesných cvičení, diéty a zlé ekológia.

Prvé znaky

Nie je ťažké zistiť, kedy začína menštruácia u dievčat. Symptómy ich nástupu sú zrejmé asi rok alebo dva pred začiatkom. Dievča sa stáva viac a viac ako dievča, pretože má:

  • rozšírenie prsníkov;
  • Boky sú širšie;
  • na pubi a pod paží sa začína objavovať vlasy;
  • možné akné na tvári.

Ako zistiť, kedy začne menštruačné obdobie, nebude ťažké. Už bližšie k ich začiatku môžu mať dievčatá také príznaky premenštruačného syndrómu ako:

  • slzotavosť a časté výkyvy nálady;
  • apatia a agresia;
  • bolesť hlavy;
  • bolesť v dolnej časti brucha.

Ako pripraviť dieťa?

Ako povedať dcére o starom mesiaci stará každá matka. Toto je vážna otázka a nemala by byť v rozpakoch. Prvým príznakom menštruácie u dievčat je bodkovanie. Spočiatku sú skromné ​​alebo mierne a potom sa zvyčajne druhý deň stávajú bohatými. Postupne, o 3-5 dní, ich objem klesá. Počet kritických dní je zvyčajne 3-7 dní. Dievča o tom musí vedieť skôr, než sa to stane po prvýkrát. Mama by o tom mala povedať.

Kreslenie bolesti v dolnej časti brucha a prvý výtok krvi môže dievča vydesiť. Hlavným cieľom matky je povedať jej dcére, že menštruácia je normálny fyziologický proces. Navyše, v prvých dňoch menštruácie môžu dievčatá pocítiť slabosť a nepohodlie v dolnej časti brucha. Menštruácia sa vyskytuje u každej dievčiny a ženy a nemala by sa báť.

O tom, kedy začne menštruácia a ako dievčaťu povedať o menštruácii, matka sa rozhodne pre seba. Rozhovor by mal byť priateľský, ale nie osvietenský.

Mama musí povedať svojej dcére, že:

  • Mesačne sa vyskytuje raz za mesiac a trvá až 7 dní. V prvých rokoch môže kolobeh cyklu kolísať, po ktorom je stanovený a priemerný je 28 dní.
  • Je potrebné dodržiavať pravidlá hygieny. Krv - priaznivé prostredie pre život baktérií, ktoré prispievajú k vzniku rôznych chorôb.
  • S nástupom menštruácie, každá dievča vstúpi do veku plodenia. Sexuálne vzťahy s mužmi môžu viesť k tehotenstvu. Dcéra musí vedieť, čo môže viesť k náhodnému a nechránenému sexu.

Dievča by sa malo naučiť uchovávať kalendár, kde môžete označiť začiatok a koniec mesiaca. Je potrebné byť pripravení na ich urážku. Tieto informácie môžu byť navyše potrebné aj pri návšteve lekára špecialistu. To platí najmä pre nepravidelnú menštruáciu. Pretože príliš malá alebo príliš veľká medzera medzi menštruáciou môže byť znakom poruchy v tele.

Hygiena počas menštruácie

Skutočnosť, že hygiena počas mesiacov je povinná, matky by tiež mali rozsvietiť dcéry. Všetky ženy a dievčatá používajú v kritických dňoch tesnenia alebo tampóny. Pre dievčatá sú najvýhodnejšie, sú pohodlnejšie na použitie. Tesnenia musia mať vrstvu bavlny. Syntetický povlak môže spôsobiť potenie a podráždenie, preto sa neodporúča používať.

Čo ešte treba brať do úvahy pri používaní tesnení:

  • Pred a po zmene hygieny by sa mali umývať ruky, aby sa zabránilo infekcii.
  • Nepoužívajte tesnenia, ktorých platnosť vypršala (stupeň ochrany je znížený);
  • Neodporúča sa používať tesnenie s vôňou, pretože aromatické zložky môžu spôsobiť alergiu a podráždenie;
  • nešetrujte na nákup, lebo lacné hygienické výrobky používajú nekvalitné suroviny;
  • Ak chcete uložiť v kúpeľni výstelky, je nemožné, ako vysoká vlhkosť - ideálne prostredie pre mikroorganizmy.

Dievča musí nosiť ľan z prírodných tkanín. Tanga sa neodporúča, pretože môže vyvolať vznik infekčných a zápalových ochorení.

Mama by mala dcére vysvetliť, že počas menštruácie sa nemôže úplne kúpať. Najvhodnejším variantom kúpania je denná sprcha. Okrem toho by sa počas dňa mala dievča umyť 2-3 krát, najlepšie bez použitia mydla. Ako čistiaci prostriedok lekári odporúčajú používať gély alebo penu s obsahom kyseliny mliečnej. Nemajú negatívny vplyv na mikroflóru, na rozdiel od mydla.

Nehrajte šport a iné fyzické aktivity. Môžete vykonávať jednoduchú gymnastiku a gymnastiku. Odporúča sa, aby dievča poskytovalo psychologické oddychové obdobie.

Dodržiavanie stravy počas menštruácie je dôležité. Alkohol a korenené potraviny by sa mali vyhnúť, pretože prispievajú k toku krvi do maternice. A hrozí to zvýšenie krvácania z maternice.

Kedy navštíviť gynekológa?

S nástupom prvej mesačnej návštevy pravidelného gynekológa nie je nutné. Obvykle sa prvá recepcia u dievčat stane rokov v 15-16. V prípade skorého sexuálneho života by návštevy lekára mali byť pravidelné.

V takýchto prípadoch by ste sa mali poradiť s lekárom, ak:

  • sekréty majú zvláštny zápach, farbu a svrbenie;
  • Mesiace trvajúcich menej ako 2 dni alebo viac ako 7 dní;
  • krvavý výtok je príliš veľa, čo si vyžaduje častú výmenu tesnení;
  • keď sa prvá menštruácia zastavila viac ako pol roka;
  • v prípade cyklu menej ako 21 dní a viac ako 35 dní;
  • v sekrétoch s mesačným výskytom sú príliš veľké krvné zrazeniny veľkosti hrozna.

Spravidla príliš krátka menštruácia nastáva kvôli slabej produkcii pohlavných hormónov, dysfunkcii vaječníkov. Mesačne, ktoré trvajú viac ako týždeň, s najväčšou pravdepodobnosťou v dôsledku zlej kontraktility maternice a výraznej estrogénovej funkcie vaječníkov.

Mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom, ak mesiac nepríde. Lekár by mal určiť, prečo menštruácia nezačne a neprijme potrebné opatrenia. Tiež je potrebná pomoc, ak je menštruácia sprevádzaná silnou bolesťou brucha. V tomto prípade, dievčaťa hlava sa obrátil, sa ukazuje bledý, jej choré, telesná teplota stúpa, je slabosť a črevné poruchy.

záver

Aby sa v danej dievčine nevyvolávala strach a panika počas prvej menštruácie, mama by mala rozprávať o všetkých nuansách tohto prirodzeného fyziologického procesu. Malo by sa uviesť, prečo sa to stane, mať záujem o pravidelnosť menštruácie, oneskorenie a stupeň bolesti. Ak sa objavia nejaké abnormality, dievča sa má preukázať lekárovi.

Červený deň v kalendári: prvé mesiace u dievčat

Nástup menštruácie je dôležitou udalosťou v živote dievčaťa. Na začiatku prvých kritických dní musí byť dieťa mentálne pripravené. Mnohé moderné dievčatá, ktoré vedia používať internet už dlho pred nástupom menštruácie, vedia, aký je tento fyziologický proces. To však nezbavuje matky potrebe povedať svojim dcéram o tom, čo je menštruácia, keď dievčatá začínajú mať obdobia, ako prúdia a čo sa majú báť.

Kedy sú prvé kritické dni?

Pred niekoľkými desiatkami rokov dievčatá začali menštruovať takmer 18 rokov. Teraz puberty prichádzajú skôr. Výskyt prvej menštruácie vo veku 11-16 rokov sa považuje za normu. Pre niektoré dievčatá kritické dni prichádzajú skôr, niektoré neskôr. Závisí to od niekoľkých faktorov:

  • choroby, ktoré boli prenesené v detstve;
  • dedičnosť;
  • napájanie;
  • životné podmienky;
  • fyzický vývoj.

Okrem toho, ak babička a mama majú mesačnú lehotu začínajúcu skôr, potom sa dieťa pravdepodobne stane rovnakým spôsobom. Ak je dievča pred svojimi súčasníkmi vo fyzickom vývoji, potom jej mesiac príde skôr. Naopak, ak dieťa zostane slabé a často ochorenie, potom bude pravdepodobne zaostávať v puberte. Menštruácia príde neskôr so zlou výživou, nedostatkom vitamínov a živín potrebných pre rast a vývoj mladého organizmu.

Vyskytujú sa prípady, keď prvé mesiace u dievčat začínajú na 8-9 rokov. Skorý sexuálny vývoj môže byť spôsobený porušením hormonálneho zázemia, vysokými fyzickými záťažami. Ak menštruácia nezačína 17 rokov, potom je to dôvod na návštevu gynekológa. Dôvodom oneskorenia v sexuálnom vývoji môže spočívať v nedostatku fungujúcich vaječníkov, emocionálny stres a nervové preťaženie, problémy hormonálne poruchy metabolizmu vyplývajúcich z hypofýzy, vyčerpávajúce športového tréningu, nepriaznivým vplyvom na životné prostredie, výživu.

Symptómy pred prvým mesačným

Každá matka, ktorá sleduje stav a zdravie svojej dcéry, môže zaznamenať príznaky, ktoré predchádza vzniku prvej menštruácie. Práve od tohto momentu musíte začať pripravovať dieťa na nové obdobie života. Približne niekoľko rokov pred nástupom menštruácie sa zmenila postava v dievčati (prsia sa zvyšujú, boky sa zväčšujú). Pod podpaží a pubičné vlasy začína rásť. Navyše mesiac u dievčat predchádza akné na tvári, späť.

Niekoľko mesiacov pred prvými kritickými dňami dievčatá si všimnú stopy atypických sekrétov na spodnom prádle. Môžu byť číre, žltkasté alebo belavé bez nepríjemného zápachu. To všetko je normálne a neznamená žiadnu chorobu. Ak vidíte príznaky, ako je svrbenie na intímnom mieste, podivný zápach, ktorý je súčasťou sekrécie, stojí za to navštíviť špecialistu.

Niekoľko dní pred nástupom menštruácie dievča môže vykazovať známky premenštruačného syndrómu (PMS), ktoré sa vyskytujú u dospelých žien:

  • časté zmeny nálady, roztrhnutie;
  • apatitický alebo agresívny stav;
  • bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú bez príčiny;
  • Bolestivé pocity tažnej prírody, lokalizované v dolnej časti brucha.

Ako prvá menštruácia a ako pripraviť dieťa?

Prvé známky menštruácie u dievčat - špinenie. Môžu byť mierne alebo veľmi vzácne. Pri prvej menštruácii z tela príde asi 50-150 ml krvi (v závislosti od individuálnych charakteristík dievčaťa, dedičných faktorov). Prvý deň sa stratí menšie množstvo menštruačnej krvi. Najobvyklejšie sekréty sa pozorujú druhý deň. Potom sa ich objem postupne znižuje. Trvanie menštruácie sa môže meniť od 3 do 7 dní.

Prvýkrát môže byť dievčenské obdobie sprevádzané slabosť, nepohodlie v dolnej časti brucha. Pri ďalšej menštruácii môžu byť tiež pozorované. Tieto príznaky sa vyskytujú vo väčšine dospelých žien, takže sa nemusíte obávať.

Mesačný charakteristický zápach. Vysvetľuje to skutočnosť, že mukózne žľazy vulvy aktívne fungujú počas menštruácie a zabezpečujú tajomstvá.

Prvý krvavý výtok, mierne bolesti traumatického charakteru môžu vystrašiť dieťa. Úlohou matky je vysvetliť jej dievčine, že menštruácia je normálny fyziologický proces, ktorý sa vyskytuje v tele každého dievčaťa a dospelého. Rozhovor by mal byť priateľský, nie osvietenský. Matka by mala povedať svojej dcére:

  1. O menštruačnom cykle. Kritické dni vznikajú každý mesiac. Je potrebné povedať, koľko mesiacov majú dievčatá. Treba tiež poznamenať, že priemerná dĺžka menštruačného cyklu je 28 dní, ale počas prvých dvoch rokov môže kolísať.
  2. O potrebe dodržiavať pravidlá hygieny. Krv je veľmi priaznivým prostredím pre rast a reprodukciu mikroorganizmov. Môžu viesť k vzniku závažných zápalových ochorení urogenitálneho systému.
  3. O rizikách sexuálnych vzťahov. So začiatkom menštruácie, každá dievčina vstúpi do veku veku a intimné vzťahy s opačným pohlavím môžu viesť k tehotenstvu, ktoré je v tomto veku veľmi nežiaduce. Pôrod môže poškodiť mladú matku a jej dieťa. Preto by dievča malo vedieť o tom, čo môže mať za následok promiskuitný pohlavný styk, nechránený sex.

Vlastnosti menštruačného cyklu

U mladistvých dievčat je menštruačný cyklus (od prvého dňa predchádzajúceho mesiaca do prvého dňa nasledujúceho mesiaca) 21-35 dní. však Počas prvých dvoch rokov nie sú všetky pravidelné. Pre niektorých neustále váhá. Napríklad jeden menštruačný cyklus môže byť 25 dní a druhý - 32 dní. To je normálne. Neznamená to, že dievča má nejakú patológiu. Ak existujú nejaké podozrenia, môžete navštíviť lekára. Expert presne povedie, či ide o normu alebo chorobu.

Stojí za to poznamenať intervaly medzi mesačným obdobím môžu byť od jedného a pol mesiaca až po šesť mesiacov. Nebojte sa, ak mesiac nepríde v správny čas. V mladom veku nie je menštruačná funkcia ešte úplne vytvorená. Preto niektoré dievčatá majú dlhé prestávky. Ak mesiac nepríde o niekoľko mesiacov, musíte požiadať o pomoc lekára. Predĺžená prestávka medzi prvým a druhým mesiacom u dievčat môže naznačovať vážnu poruchu v práci mladého organizmu.

So začiatkom prvej menštruácie by mala byť dcéra naučená udržiavať kalendár, v ktorom by mohla osláviť, keď menštruácia začala a skončila. Táto informácia nemusí byť užitočná v prvých 1 až 2 rokoch od začiatku kritických dní, pretože v tomto okamihu sa menštruačný cyklus ešte nepodarilo definitívne stanoviť. Ale potom je kalendár užitočný pri konzultácii so špecialistom, ak cyklus zostane nepravidelný. Príliš krátke alebo dlhé mesačné, malé alebo veľké intervaly medzi menštruáciou môžu byť znakom ochorenia.

Hygiena a strava počas menštruácie

Dodržiavanie hygieny je dôležitou otázkou, ktorú by mali matky pokryť tým, že oznámia svojim dcéram menštruáciu. Počas kritických dní používajú všetky dievčatá a dospelé ženy podložky, tampóny. Pre dievčatá sú najvhodnejšie tesnenia. Tampóny zasahujú do prirodzeného odtoku krvi. Tesnenia sú oveľa pohodlnejšie na použitie. Najlepšie je, aby si dievčatá kúpili tieto výrobky na intímnu hygienu s vrstvou bavlny. Tesnenia s mriežkou ("plastová" vrstva) sú menej hygienické a vyvolávajú potenie, podráždenie jemnej pokožky.

Podložky počas menštruácie by sa mali meniť každé 2-3 hodiny. Čím dlhšie je podložka pripevnená k spodnej bielizni, tým menej ju bude používať (počet baktérií rýchlo rastie v geometrickom priebehu). Ak nenasadíte tesnenie po dobu 6 hodín alebo viac, potom bude telo vážne poškodené. Môže sa objaviť infekčný toxický šok - stav, ktorý sa vyskytuje v dôsledku pôsobenia mikroorganizmov a ich toxínov (zvýšenie telesnej teploty, pokles krvného tlaku, zmätok, kóma je možná).

Čo potrebujete vedieť o používaní podložiek počas menštruácie u dievčat:

  • uistite sa, že si umyte ruky pred výmenou tesnenia (od špinavých rúk až po čisté tesnenie sa môžu dostať patogény);
  • Nepoužívajte tesnenia s vypršanou trvanlivosťou (čím menej času prešlo od prípravy prostriedkov na intímnu hygienu, tým vyššia bola ochrana);
  • Nepoužívajte tesnenia s aromatickými pachmi (chemické zložky často vyvolávajú alergie, podráždenie kože);
  • Nie je šetriť na nákup tesnenie (často prostriedkom pre osobnú hygienu, predal za nízku cenu, je vyrobený z podradných surovín, čo je zdravotné riziko dievčat);
  • nie je odporúčané na ukladanie vankúšiky v kúpeľni (veľké množstvo vody - ideálne prostredie pre aktívnu mikrobiálne proliferácie, ktoré môžu preniknúť do prostriedku pre osobnú hygienu).

Osobitnú pozornosť treba venovať spodnej bielizni. Dievčatá by mali nosiť bežné nohavičky, šité z prírodných tkanín. Tanga - krásne a sexy spodná bielizeň, o ktorej snúbia veľa dospievajúcich dievčat, no nosenie je úplne nehygienické. Úzky pás strún môže byť nazývaný ako mostík pre pohyb mikroorganizmov medzi konečníkom a vaginou. Črevná mikroflóra by nemala vstúpiť do močového systému, pretože môže spôsobiť vznik zápalových ochorení.

Nástup menštruácie u dievčat nie je dôvodom na kúpeľ často. Najvhodnejšou možnosťou je denná sprcha. Je tiež potrebné vymyť počas dňa aspoň 2-3 krát. Použitie mydla je nežiaduce. Gynekológovia odporúčajú používať špeciálne výrobky na intímnu hygienu (gély, peny atď.), Ktoré obsahujú kyselinu mliečnu. Táto zložka nemá na rozdiel od bežného mydla nepriaznivý vplyv na mikroflóru.

Odporúča sa počas prvej a nasledujúcej menštruácie vyhnúť sa fyzickej aktivite. Šport bude musieť byť odložený. Je povolené vykonávať ľahké fyzické cvičenia, precvičovať zdravú gymnastiku. Okrem toho dievčatá potrebujú psychický odpočinok.

Ďalším dôležitým bodom, ktorý stojí za pozornosť počas menštruácie - diéty. Slovom "diéta" ​​sa rozumie nie zníženie množstva spotrebovanej potravy, ale prehľad stravy a odstránenie akútnych jedál z nej. Kvôli tomuto jedlu sa krv ponáhľa do vnútorných orgánov brušnej dutiny. To môže viesť k zvýšenému krvácaniu z maternice. Aj alkoholické nápoje sú kontraindikované.

Potrebujem navštíviť gynekológa?

Od začiatku prvého mesiaca nutne pravidelné návštevy u gynekológa, pokiaľ neexistuje zrejmý dôvod pre toto: podivný výtok s nepríjemný zápach, svrbenie, menštruačné poruchy. Spravidla sa prvé vyšetrenie gynekológa stane v 15-16 rokoch. Lekár by sa mal uistiť, že dievča sa správne rozvíja a že nemá žiadne zdravotné problémy. Ak dievča začalo mať sex, návštevy lekára by mali byť pravidelné - raz za rok.

Ak sa chcete obrátiť na gynekológa, stojí alebo stojí v takých prípadoch, keď je mesačne u dievčat rozbitá alebo narušená:

  • kritických dní trvajúci 1-2 dní alebo viac, 7 dní (príliš krátke obdobia indikuje nedostatočnú produkciu pohlavných hormónov, oslabenom vaječníky a príliš dlho - od schopnosti zlé maternicových značne výrazný estrogénové funkcie vaječníkov);
  • príliš hojné škvrny, ktoré vyžadujú častú výmenu podložiek alebo tampónov;
  • po prvej menštruácii sa menštruačné obdobia prerušili dlhšie (pozastaviť viac ako 6 mesiacov);
  • Po normalizácii menštruačného cyklu začali abnormality (cyklus je menej ako 21 dní alebo viac ako 35 dní);
  • v krvavom vylučovaní sú veľmi veľké krvné zrazeniny (veľkosť hrozna).

Ihneď sa poradiť s lekárom alebo volajte sanitku, je nutné pri špinenie sprevádzaná veľmi silné bolesti v oblasti brucha, závraty, ťažkú ​​slabosť, bledosť, horúčka, nevoľnosť, vracanie a črevné ochorenia.

Zhrnutie, stojí za zmienku, že prvá menštruácia môže spôsobiť strach a paniku dievčaťa. Vysvetľujú, prečo dievčatá začínajú termíny v tomto veku sa tak nestalo, mali mamičky venovať svojej dcéry nejaký čas a hovoriť o fyziologických procesov, ktoré sa čoskoro začnú pravidelne vyskytujú v mladom tele. Taktiež je nevyhnutné, aby ste mali záujem, či už pravidelne prichádzajú mesačne, či nie sú žiadne oneskorenia, nie sú žiadne silné bolesti. Niekedy sú dievčatá v rozpakoch, aby povedali svojim rodičom. Ak sa zistí odchýlka, je potrebné navštíviť lekára.

V akom veku dievčatá začínajú mať obdobia a ako prúdia

Prvé mesiace u dievčat alebo "menarche" sú zvláštnym okamihom v ich živote, čo naznačuje, že už vstupujú do reprodukčného veku a ich telo je schopné počať a nosiť potomky. Dôležité je, aby dievča vopred vedel, koľko rokov začne menštruácia a čo robiť, keď sa objavia. Mama by mala vysvetliť všetky nuansy tohto procesu, ale v tomto článku môžete získať vyčerpávajúce informácie o načasovaní príchodu prvého nariadenia.

Kedy začína menštruácia u dievčat

Pred 100 rokmi nikto nepovažoval mesačné za 11 rokov za normálne, pretože v týchto dňoch podľa štatistiky väčšina dievčat mala mesačné obdobie 17-18 rokov. Väčšina dievčat začína mesačne za 12 rokov, no maximálne 13 rokov. Pre obyvateľov východných regiónov sa ranná puberta charakterizuje skorou pubertou na 11 a dokonca 10 rokov. Kritické dni môžu začať po prvýkrát a po 9 rokoch, ale už to bude znamením predčasnej puberty.

Z pohľadu medicíny je normou príchod pravidla vo veku 11-16 rokov.

Do 11 rokov môžu začať z týchto dôvodov:

  • nadmerná fyzická aktivita;
  • hormonálne poruchy;
  • nevhodnej stravy.

Prvé kritické dni môžu byť oneskorené až 16-20 rokov, čo môže byť spôsobené nasledujúcimi faktormi:

  • hormonálne poruchy;
  • duševné poruchy;
  • nedostatočný rozvoj vaječníkov;
  • abnormálna funkcia hypofýzy.

Čo určuje vek menarche

Začiatok pubertálneho veku zvyčajne trvá 10 až 11 rokov a reprodukčný systém je plne formovaný do veku 17-18 rokov. Počas tejto doby rastú mliečne žľazy a rozvinú sa pohlavné orgány. Rok a pol po výskyte prvých známok puberty začne mesačne. Vek, v ktorom sa to stane, bude závisieť od mnohých faktorov.

Uveďme faktory, ktoré ovplyvňujú nástup prvých kritických dní u teenagerov:

  • dedičná predispozícia;
  • fyzický rozvoj;
  • psychoemotional state;
  • sociálnej úrovni a životného štýlu;
  • dostupnosť informácií o sexuálnych záležitostiach;
  • všeobecný zdravotný stav a dostupné endokrinné ochorenia.

Ak je dievča bolestivé a od detstva vezme veľké množstvo liekov, potom jej mesačný príjem môže byť oneskorený.

Za normálnych okolností by sa prvé kritické dni mali objaviť vo veku 12-15 rokov, všetko pod týmto rámcom môže byť znakom hormonálnych porúch alebo anomálií vo vývoji pohlavných orgánov.

Čo by malo byť prvý mesiac

Mesačne sa prvýkrát objaví v dievčati, keď jej vaječníky začnú plne fungovať. Puberta začína vyvolanému hypotalamus a hormónov hypofýzy, ktoré podporujú sekréciu estrogénov vo vaječníkoch, tak začína zrieť vajcia, ovulácie, vytvára vnútornú vrstvu z matky, a žena môže otehotnieť.

Mesačne ide o proces odmietnutia a odstránenia vnútornej slizničnej vrstvy z maternicovej dutiny za predpokladu, že nenastalo oplodnenie vajíčka.

V menštruačnom sekréte nie je len exfoliovaný endometrium, ale aj krv z poškodených ciev.

Ako vyzerajú prvé mesiace pre dievčatá?

Pretože nielen krv v menštruačnej krvi z roztrhnutých ciev, ale aj z časti endometria, ktorá je odtrhnutá, môžu mať prvé kritické dni nerovnomernú konzistenciu a majú zrazeniny. Ich farba sa môže pohybovať od tmavo červenej až po bordódu. V tomto prípade môže dievča zažiť mierny nepríjemný pocit a bolesť v bruchu a spodnej časti chrbta.

Počas regulačného obdobia by sa nemalo uvoľňovať viac ako 150 ml krvi, intenzívne výpuste sa povoľujú iba v prvých 2 - 3 dňoch, potom by mali vyzerať skôr ako tmavé škvrny.

Koľko prvých pridelených prostriedkov trvá

Podľa štatistík 38% prípadov po prvej menštruácii u dievčat pred nasledujúcim pravidlom je viac ako 40 dní, 10% adolescentov čaká na nové pridelenie na viac ako 2 mesiace a 20% po 20 dňoch.

Normálne trvanie prvého pravidla je 2 - 7 dní, ale situácia, kedy menária neskončí až 2 týždne, je pomerne častá. Každý deň môže dievča používať 3-6 tesnenia.

Ako znaky naznačujú prístup kritických dní

Existujú určité náznaky, že dva roky pred príchodom mesačnej matky môže zistiť, že jej dcéra začína puberty. Vymenujme hlavné príznaky blížiaceho sa menarche:

  • číslo je zaoblené, prsia sú značne zväčšené, nálada sa mení, stane sa viac žensky;
  • v oblasti verejnosti a v podpazuší začnú rásť tmavé vlasy, veľkosť pohlavných orgánov sa zvýši;
  • hormonálne zmeny v tele vyvolávajú zvýšenú prácu potu a mazových žliaz, čo spôsobuje výskyt akné na tvári a zadnej strane dievčaťa;
  • korene vlasov na hlave začínajú rýchlo slabnúť;
  • niekoľko mesiacov pred menaršou z vagíny je pridelené belavé alebo žltkasté tajomstvo.

3-4 mesiace pred prvou menštruácie ísť dievča môže byť naštvaný bezdôvodne, alebo naopak stratiť záujem o všetko, to môže byť mätúce, pri bolestiach hlavy a bolesti v podbrušku, dieťa sa môže stať Whine alebo príliš citlivý.

Keď sa tieto príznaky objavia, rodičia musia nutne komunikovať s dievčaťom na tému puberty a povedať jej o všetkých dôležitých bodoch tohto obdobia.

Ako sa správne pripraviť na menarche

Rodičia dievčat s výskytom prvých príznakov prichádzajúcich mesačne by mali dieťaťu povedať, ako sa pripraviť na tento proces. Pri rozhovore so svojou dcérou by sa mali riešiť tieto otázky:

  • najskôr povedzte, že menštruácia by mala prísť mesačne s intervalom 21-35 dní. Treba spomenúť, že spočiatku to môže byť oneskorenie, ale situácia sa normalizuje po 1,5-2 rokoch;
  • dajte dieťaťu o hygienických výrobkoch, ako ich používať a kde sú v dome;
  • dôležitou otázkou pri príprave na menštruáciu je schopnosť riadiť menštruačný kalendár. Dievča by malo pochopiť, prečo je dôležité sledovať pravidelnosť cyklu;
  • dievča potrebuje vedieť, čo sa dá urobiť počas týchto období, a čo nie, napríklad by ste sa mali vyvarovať nadmernej fyzickej námahe;
  • je dôležité, aby dievča pochopilo, že jej telo je schopné počatia, čo znamená, že pri používaní sexuálneho styku by sa mala používať antikoncepcia. Úlohou rodičov je tiež venovať dieťaťu problémom ochrany pred nechceným tehotenstvom a sexuálne prenosnými infekciami.

Je dôležité, aby sa konverzácia konala v najmiernejšom a dôvernejšom prostredí, aby v budúcnosti dieťa vedelo, že sa môže zaoberať svojimi rodičmi s akoukoľvek otázkou na túto tému bez toho, aby sa hanbili.

hygiena

Počas menštruácie, reprodukčný systém dospievajúce dievčatá je takmer nulovou schopnosť obrany proti infekciám a patogénom znížiť pravdepodobnosť ich prieniku do rozšíreného krčka maternice, mali by ste vedieť niekoľko funkcií hygieny v tomto období:

  • existuje veľa hygienických výrobkov s rôznymi kvalitatívnymi a absorpčnými vlastnosťami. Dievčatá majú lepšie prednosť tesnenia;
  • Musíte si kúpiť vysoko kvalitné tesnenia, lepšie chrániť pred únikom, nepozorovateľné pod oblečením a zbaviť dievča trapných situácií v škole;
  • správne vybrať "kvapôčky" tesnenia, to znamená ich stupeň nasiakavosti. Pri intenzívnom vybíjaní vyberajte podložky pre 4-6 kvapôčok, s malým vylučovaním znížte stupeň absorpcie;
  • Zmeňte tesnenia každé 2-3 hodiny, predtým, než si dôkladne umyte ruky.
  • Aby ste predišli alergickej reakcii, musíte vybrať podložky bez chuti;
  • počas regulácie je potrebné sprchovať nie menej ako 2 krát denne a po defekácii pomocou špeciálneho gélu na intímnu hygienu.

Predčasná menštruácia

Ak po prvýkrát prídu muži mladší ako 11 rokov, považuje sa za príliš skorý začiatok puberty. Existujú prípady, kedy sa vyskytujú u detí mladších ako 8 rokov. Ale to nie je vždy znakom patológie. Ak sa menarč objavil aj skoro v matkách a babičkách, potom je táto situácia spôsobená genetickou predispozíciou. Vyvolávať prvotný vzhľad pravidiel môžu intenzívne športové aktivity alebo zrýchlený fyzický vývoj.

Dokonca aj za predpokladu, že skorý nástup puberty je spôsobený genetikou, odporúča sa, aby dieťa bolo vyšetrené gynekológom, aby sa vylúčili hormonálne poruchy a anomálie vo vývoji orgánov reprodukčného systému. Vyvolanie hormonálnej nerovnováhy môže spôsobiť nádory v mozgu, v zóne zodpovednej za produkciu hormónov, ktoré sa zaoberajú reguláciou menštruačného cyklu.

Ranná menarche je typická pre deti s cukrovkou, ako aj pre tých, ktorí zaznamenali silný stres alebo psychické traumy. Takáto reakcia môže byť vyvolaná skorým zoznámením sa s témou sexuálnych vzťahov medzi mužom a ženou.

Ako nebezpečný

Príchod menarche vo veľmi mladom veku môže v budúcnosti viesť k takýmto zdravotným problémom:

  • ranná menopauza;
  • kardiovaskulárne choroby;
  • abnormálna funkcia štítnej žľazy;
  • hormonálne zmeny v tele;
  • vysoké riziko rakoviny v orgánoch dutého systému a v mliečnych žľazách.

S nástupom puberty klesá intenzita rastu a fyzický vývoj sa spomaľuje. Aby sa reprodukčné orgány správne rozvíjali, je dôležité, aby dievčatá mali plnú stravu a normálne životné podmienky.

Preventívne opatrenia

Aby sa zabránilo predčasnému príchodu prvých kritických dní, mali by rodičia zvážiť množstvo faktorov, ktoré vyvolávajú skoré pohlavné dozrievanie. Preventívne opatrenia budú nasledovné:

  • Pokúste sa nepovoliť stresové situácie, ktoré môžu spôsobiť traumu psychiky nestabilného dieťaťa. Zabezpečte dievčaťu v rodine pokojné a priateľské prostredie, vstúpte na pravidlo dôverných rozhovorov s dieťaťom a včas ho predstavte problémom puberty.
  • dajte dieťaťu vyváženú stravu bez škodlivých potravín. Odstráňte dievčatá z ponuky horúce, príliš slané a kyslé jedlo, vylúčte kávu, silný čaj a kakao znížte na minimum. Nedovoľte piť pivo a liehoviny;
  • včas liečiť endokrinné ochorenia;
  • sledovať, či dieťa pozerá na počítač a televíziu.

Je dôležité, aby sa dievča mierne zaoberalo športom, nebolo preťažené fyzicky i morálne.

Neskoré menarche

Ak kritické dni dievčaťa prichádzajú po 16 rokoch, ide o odchýlku od normy. Znakom neskorého pohlavného vývoja je aj mierny rast mliečnych žliaz.

Periódy môže prísť neskoro vzhľadom k abnormálny vývoj maternice a končatín, poruchy hypofýzy a hypotalamu, a tiež preto, že z existujúcich detských neuropsychiatrických porúch. Takáto reakcia môže byť vyvolaná infekčným ochorením prenášaným v ranom detstve, ako sú osýpky, mumpsy, šarlach alebo rubeola.

Neskôr výskyt menštruácie je typické pre príliš tenkých dievčat, pretože vrstva tuku na rovnakej úrovni s vaječníkmi produkovať estrogén, v prípade, že tukové tkanivo je malý, množstvo estrogénu môže byť nedostatočná pre normálne fungovanie reprodukčný systém.

Ďalšie faktory môžu vyvolať neskoršie predpisy:

  • nedostatok vitamínov;
  • zlá ekologická situácia;
  • používanie výrobkov s GMO.

Možné dôsledky

Ak dievča mladšie ako 15 rokov nemá reguláciu, potrebujete navštíviť lekára, inak dospievajúca anomálie vo vývoji pohlavných orgánov môžu v budúcnosti viesť k infantilizmu pohlavných orgánov.

Sexuálne orgány v dospelom veku nebudú dostatočne rozvinuté, čo povedie k vonkajším zmenám a hormonálnej nerovnováhe, ktorá môže ovplyvniť celkové zdravie.

V dospievaní sú také patologické stavy liečiteľné, v dospelosti tieto anomálie nemôžu byť vyliečené.

Kedy ísť na gynekológa

Konzultácia špecialistu sa vyžaduje v nasledujúcich prípadoch:

  • mesačne sa zdá príliš skoro alebo príliš neskoro;
  • ak počas menštruácie sú príliš hojné vypúšťania, ktorých objem presahuje 150 ml, najmä v prípadoch, keď sú šarlátové. Môžu to byť príznaky abnormálneho vývoja pohlavných orgánov a hormonálnej nerovnováhy. Okrem toho sa pozoruje veľká krvná strata pri krvných ochoreniach, nádoroch a na pozadí hormonálnych liečiv, ktoré ovplyvňujú vývoj vnútornej maternice;
  • ak po menarche mesiac zmizol dlhšie ako 3 mesiace. Dôvodom takéhoto závažného oneskorenia môže byť nielen silné preťaženie počas športu alebo baletu, ale aj zápal, infekcia, endokrinné ochorenia;
  • ak po prvom vzhľade regulácie prešiel 1,5-2 rok a cyklus sa nestal pravidelným. Príčinou skutočnosti, že v priebehu rokov sa menštruačný cyklus normalizoval, sa môžu stať patológie, zranenia, nedostatok vitamínov, oslabujúce diéty a hladovanie;
  • ak počas kritických dní dievča cíti ťažké bolesti;
  • ak mesiac trvá maximálne 2 dni. Takéto krátkodobé vypúšťanie môže byť spôsobené nedostatkom estrogénu v dôsledku nedostatočného rozvoja vaječníkov. Ak trvajú viac ako týždeň, potom dievča má zvýšenú funkčnosť vaječníkov alebo slabú kontraktilitu svalov maternice.

záver

Aby nedošlo k tomu, že dievčatá budú mať strach alebo paniku, rodičia by mali vopred informovať o prvej menštruácii. Tento rozhovor bude trvať veľmi málo času, ale dieťa bude rozumieť a nebude sa báť tých fyziologických procesov, ktoré sa vyskytujú v jej tele. Bude pripravená vstúpiť do obdobia puberty, a to nielen fyzicky, ale aj morálne. Mali by ste vždy zaujímať zdravotný stav dievčaťa, spýtať sa na pravidelnosť jej mesačného stavu, intenzitu bolesti a možných oneskorení. Ak sa dieťa sťažuje na nejaké ťažkosti, mali by ste vždy vyhľadávať lekársku pomoc.