Keď sa prvé mesiace objavia u dievčat. Norma a odchýlky

Do veku 10-11 rokov si dievčatá už zvyčajne uvedomujú skutočnosť, že existuje menštruácia a prečo sú potrebné. Začiatok prvej menštruácie je začiatkom dospelosti. On je úzkostlivo očakávaný. Často sú otázky, ktoré nemôžu odpovedať každá matka. Napríklad, aký zvláštny výboj sa objavil, je normálne pre dievča vo veku 9-10 rokov, kedy čakať na nástup menštruácie a prečo neskoro. A stane sa, že mesiac sa zdá úplne neočakávane vo veku 7-8 rokov. Dievča nie je pripravené na to ani morálne ani fyzicky. Je dôležité pochopiť, aké môžu byť príčiny a dôsledky rannej a neskorej menštruácie.

Čo určuje čas, kedy sa objaví prvý mesiac

Sexuálne dozrievanie u dievčat začína približne vo veku 10 rokov a končí od 17 do 18 rokov. Začnú rásť mliečne žľazy, vývoj pohlavných orgánov. Po 1-1,5 rokoch po začiatku dozrievania sa objaví prvá menštruácia (menarche). Vaječníky začnú fungovať, produkujú sa ženské pohlavné hormóny. V tejto dobe dochádza k ovulácii, prípadne k nástupu tehotenstva.

Načasovanie tohto obdobia závisí od nasledujúcich faktorov:

  • dedičnosť;
  • fyzický rozvoj;
  • stav nervového systému;
  • spôsobu života a sociálneho prostredia;
  • vedomie rodových otázok;
  • všeobecné zdravie, prítomnosť endokrinných ochorení.

Ak dievča často zhoršilo od detstva, mala kongenitálne patológie, musela užívať veľa liekov a menštruácia sa môže objaviť neskôr. Pravidlom je výskyt prvej menštruácie vo veku 12-15 rokov. Ak to príde v 8-10 rokoch, to sa domnieva, že mesiac skoro, a ak po 15 rokoch, je neskoro. A v jednom prípade av druhom prípade príčinou abnormalít sú najčastejšie hormonálne poruchy alebo malformácia reprodukčných orgánov.

Čo by malo byť prvý mesiac

Prvé mesiace u dievčat sa objavujú v súvislosti s nástupom funkcie vaječníkov. Puberta začína, keď v hypofýze a hypotalame uvoľňuje hormóny (FSH - folikuly stimulujúci hormón, LH - luteinizačný hormón), podporuje tvorbu estrogénu vo vaječníkoch. V reprodukčnom systéme sa začínajú objavovať procesy ako dozrievanie vajíčok, ovulácia, vývoj endometria. Stane sa možné otehotnieť. Súčasne dochádza k pravidelným výkyvom hladín pohlavných hormónov, charakteristických pre menštruačné cykly.

doplnenie: Folikuly s vaječnými puky sú prítomné vo vaječníkoch dievčaťa od narodenia. Ich počet je geneticky určený. Strávia sa počas reprodukčného obdobia. Zásoba je vyčerpaná o 45-52 rokov. Žena má menopauzu, menštruácia sa zastaví.

Mesačne vzniká ako dôsledok odmietnutia a renovácie sliznice maternice, ak sa nevyskytuje oplodnenie vajíčka. Pri menštruačnom toku je krv z ciev poškodená počas olupovania endometria. Preto má normálna prvá menštruácia tmavočervenú farbu a konzistenciu slizníc. Existuje mierny nepríjemný pocit, nesmie sa vyskytnúť silná bolesť brucha.

Objem vylučovania krvi počas celej periódy menštruácie - od 50 do 150 ml. Najintenzívnejšie menštruačné obdobia sa vyskytujú u dievčat v prvých 2-3 dňoch.

Aproximácia prvej menštruácie, príznaky a príprava

Niektoré príznaky, môžete pochopiť, že čoskoro dievča začne prvú menštruáciu. V mliečnych žľazách sa objavuje mierna bolesť, začína sa zvyšovať ich objem, na vlasoch sú vlasy, pod paží, na nohách a rukách. Približne 1-1,5 roka pred nástupom menštruačného bieleho výboja sa zdá byť bez zápachu. Ak sa ich objem zvýši, stanú sa viac tekutými, potom do 1 mesiaca môže nastať prvá menštruácia.

Pozorná matka si všimne, že dievča bez dôvodu často mení svoju náladu, má zvýšený záujem o intímnu hygienu, zmeny vo vlastnom postavení. Pred objavením sa prvej menštruácie sa niektoré zhoršujú.

Aby sa prvé mesiace dievča nestalo prekvapením, nespôsobilo paniku, musí byť pripravená na svoju ofenzívu. Dievča musí vedieť, čo je menštruácia, čo by malo byť normálne, prečo sú možné odchýlky, či sú vždy patológia. Mala by mať predstavu o veku, v ktorom prichádzajú prvé mesiace, koľko dní naposledy, čo by mal byť menštruačný cyklus.

Dievča musí povedať o tom, čo môže mať pocity, v takom prípade je potrebná rada a pomoc lekára. Po objavení znakov skorého príchodu prvého mesiaca by dievča malo mať vždy s ňou tesnenia.

varovanie: Mama by mala mojej dcére vysvetliť, ako používať tesnenia, hovoriť o potrebe zvýšenej starostlivosti o reprodukčné orgány s menštruáciou. V opačnom prípade môže byť neskúsenosť spôsobená infekciou pohlavných orgánov. Nesprávne vybrané tesnenia často unikajú. To spôsobuje nielen nepohodlie, ale aj emočný stres.

Po objavení menštruácie je potrebné spustiť kalendár, vyznačiť v ňom dátum začatia a ukončenie. To vám umožní sledovať pravidelnosť cyklu a zaznamenať odchýlky v povahe menštruácie. Prvé cykly sú nestabilné počas trvania a času útoku.

Video: Dôvody nestability prvého mesiaca

Kedy navštíviť lekára

Informácie o patológii hovoria v prípade, že:

  1. Menštruácia sa vyskytuje vo veľmi mladom veku alebo je neskoro.
  2. Mesačný objem presahuje 150 ml, majú jasne červenú farbu. Môže to byť príznakom hormonálnych porúch, patologického vývoja reprodukčných orgánov. Také abnormálne prvé mesiace u dievčat vznikajú s krvnými ochoreniami. Podobné menštruácie - príznak nádorových ochorení, vznikajú v dôsledku užívania niektorých liekov, ktoré ovplyvňujú vývoj endometria.
  3. Prvá menštruácia sa objavila, ale nasledujúce neprídu, aj keď uplynulo viac ako 3 mesiace. Dôvodom tohto javu môže byť odborná príprava v oblasti športu alebo baletu, keď telo zažíva príliš veľa stresu. Zároveň je táto patológia dôsledkom zápalového procesu, infekčnej choroby, poruchy endokrinných žliaz.
  4. Menštruácia prichádza nepravidelne, hoci od ich vzniku uplynulo viac ako 1,5 roka. Objavia sa po 20 dňoch, potom 35-40. Dôvody na nekonzistenciu cyklu sú choroby, zranenia, beriberi, túžba po chudnutí vyčerpaním tela hladom.
  5. Počas menštruácie sú bolesti brušnej.
  6. Ich trvanie je 1-2 dni. Príčinou môže byť nedostatok estrogénu v dôsledku nedostatočného rozvoja vaječníkov. V prípade, že trvajú 8 až 10 dní, indikuje to zvýšenie funkcie vaječníkov alebo slabú kontraktilitu svalov maternice.

V takýchto prípadoch je potrebné vykonať komplexné vyšetrenie s pediatrickým gynekológom, ako aj endokrinológom.

Video: Na vlastnosti prvých mesiacov, potreba trénovať dievčatá pre svoju ofenzívu

Symptómy s mesačným

Dievča by malo byť pripravené na skutočnosť, že s nástupom menštruácie môže mať nasledovné príznaky:

  • rýchla únava;
  • slzotavosť, iracionálna podráždenosť;
  • bolesť hlavy, závrat, nevoľnosť;
  • bolesť bolesti v dolnej časti brucha;
  • intestinálne poruchy počas menštruácie.

Je potrebné obmedziť športové a iné fyzické aktivity v dňoch v mesiaci, aby si odpočinuli viac.

Predčasne mesačne

Menštruácia, ktorá sa objavila u dievčat mladších ako 11 rokov, sa považuje za skorú. Sú chvíle, kedy nastáva menštruácia u 8-ročných dievčat.

Niekedy raná puberta nie je patológia. Ak sa v mame a babičke vyskytla tá istá situácia, potom je geneticky podmienená. Akcelerovaný fyzický vývoj, intenzívne cvičenie, tanec môžu tiež viesť k nástupu menštruácie v mladom veku.

Avšak v každom prípade, kedy je odporúčané prvej menštruácie u dievčat v tomto veku, aby preskúmala, ako je najčastejšie príčinou javu sú hormonálne poruchy, patológie alebo ochorenia reprodukčného systému. Príčiny hormonálnych porúch sú mozgové nádory, pretože v hypofýze a hypotalame sa produkujú hormóny, ktoré regulujú menštruačný cyklus.

Menštruácia sa objaví skôr, ak dieťa trpí diabetes mellitus. Skoré menštruačné obdobie sa často vyskytuje u dievčat, ktoré zaznamenali silný stres, psychologické traumy. Jedným z dôvodov stresu môže byť včasné zoznámenie sa s fyziológiou pohlaví. Psychika dieťaťa je ľahko traumatizovaná sledovaním nedeľných programov v televízii a pozorovaním sexuálnych vzťahov blízkych.

Aké je nebezpečenstvo rannej puberty?

Skorý vzhľad menštruácie u dievčat sa stane príčinou ďalších zdravotných problémov, ako je napríklad skorým nástupom menopauzy, kardiovaskulárnych chorôb, abnormality v činnosti štítnej žľazy, hormonálne poruchy. Ženy, ktoré majú menštruáciu včas, sú vystavené zvýšenému riziku nádorov v reprodukčných orgánoch a mliečnych žľazách.

S nástupom puberty pomalý rast a fyzický vývoj. Dôležitým faktorom pri správnom rozvoji reprodukčného systému je adekvátna výživa a normálne životné podmienky.

Prevencia predčasného mesačného

Aby sa nevyvolával nástup príliš skorého menštruácie, rodičia musia zvážiť, ktoré faktory prispievajú k skorému sexuálnemu vývoju. Opatrenia na prevenciu sú:

  1. Odstránenie stresu, schopné traumatizovať jemnú psychiku detí. Potrebujeme pokojné, priateľské prostredie v rodine a dôverný vzťah detí s rodičmi, ich včasné oboznámenie sa s problémami sexuálneho rozvoja.
  2. Zabezpečenie správnej stravy. Deti sú škodlivé jesť pikantné, príliš slané alebo kyslé jedlo, piť veľa kakaa, kávu, silný čaj. Teenageri sú kategoricky kontraindikovaní pri používaní piva a iných alkoholických nápojov.
  3. Liečba endokrinných ochorení.
  4. Rodičovská kontrola nad tým, čo dieťa sleduje v televízii alebo v počítači.

Je dôležité pozorovať umiernenosť v športe, fyzicky nenahrávať detské telo.

Video: Čo bude viesť skorý rast dievčaťa?

Neskoro mesačne

Začiatok prvého menštruačného obdobia u dievčat vo veku 16-18 rokov sa považuje za odchýlku od normy. Neskorý vývoj mliečnych žliaz hovorí aj o neskorom sexuálnom vývoji.

Príčinou oneskoreného menštruačného stavu môže byť abnormálny vývoj maternice a vaječníkov, poruchy fungovania hypofýzy a hypotalamu, prítomnosť neuropsychických ochorení. Neskôr je puberta spôsobená infekčnými ochoreniami prenášanými v detstve (osýpky, mumpsy, šarlach, rubeola).

Často je príčinou oneskorenej menštruácie nadmerná slabosť dievčaťa. Mastné tkanivo, rovnako ako vaječníky, produkuje estrogény. Pri jeho absencii nie je hladina estrogénu dostatočná na normálne fungovanie pohlavných orgánov.

Existujú aj iné nepriaznivé faktory, ktoré vedú k oneskorenému objaveniu prvej menštruácie u dievčat: avitaminóza, chabá ekológia a používanie geneticky modifikovaných potravín.

Dôsledky neskorého sexuálneho vývoja

Ak sa neuplatníte lekárovi a neodstránite abnormality v dospievaní, potom žena má takzvaný infantilizmus pohlavných orgánov. V tomto prípade reprodukčný systém zrelých žien zostáva nedostatočne rozvinutý (ako u teenagerov). To ovplyvňuje vzhľad, vedie k hormonálnym poruchám, ktoré ovplyvňujú celkové zdravie.

U dievčat, na rozdiel od dospelých žien, je táto patológia zvyčajne liečiteľná.

Prvá menštruácia: čo potrebujete poznať dievča a jej rodičia?

Máma je hneď vedľa svojej dcéry od prvých minút svojho života, prechádza s ňou všetky fázy vyrastajú. A samozrejme, jednou z dôležitých etáp života dievčaťa je puberta a prvá menštruácia. Aké sú príznaky prvej menštruácie u dievčat? Ako o ňom správne povedať? V akom veku začína prvá menštruácia a ako dlho trvá? Ako vyzerajú prvé mesiace? Pokúsme sa odpovedať na tieto otázky v tomto článku.

Sexuálny rozvoj

Problém puberty v Rusku je aktuálny v dnešnej dobe. Stalo sa tak, že v mnohých ruských rodinách sa diskusie s deťmi o otázkach sexuálneho rozvoja, manželstva, plodnosti nechávajú za zákulisím. Ale nielen rodičia, ale aj učitelia v školách, je potrebné uskutočňovať rozhovory s deťmi, školopovinnými, ktorí sa usilujú o kompetentnú sexuálnu výchovu našich potomkov.

Sexuálna maturácia ako fyziologický proces prebieha v určitej postupnosti.

V pubertovom období (10-12 rokov) nastáva rast mliečnych žliaz, ktorý sa nazýva telarche; (11 rokov - 12 rokov) - toto sa nazýva pu. Dokončenie je začiatok prvej menštruácie - menarche (muži začnú menštruáciu vo veku približne 12 - 13 rokov), čo sa zhoduje s dokončením telesného rastu v dĺžke.

Čo je mesačný (menštruácia)?

Mesačne a zo zdravotnej stránky - menštruácia predstavujú odmietnutie endometria (sliznice vnútornej vrstvy maternice), rytmický proces, ktorý sa opakuje v určitých intervaloch. Mesačný je koniec fyziologického procesu - menštruačný cyklus, ktorý trvá 3 až 4 týždne.

Pri sexuálnej rastu v hypotalame a hypofýze začne produkovať gonadotropné hormóny (FSH, folikuly stimulujúci hormón a luteinizačného hormónu LH), rast folikulov, že spúšťací mechanizmus, produkcia steroidov a zrenia oocytu. Na slizniciach maternice, vagíny, cervikálneho kanála sa vyskytujú cyklické zmeny zodpovedajúce fázam menštruačného cyklu.

Fázové cykly

Menštruačný cyklus má niekoľko fáz:

  • fáza odmietania endometria, ktorá má jednotlivé termíny od jedného dňa do niekoľkých dní. Ide o veľmi zložitý proces, po ktorom okamžite začne proces rastu endometria, ku ktorému dochádza s mimoriadnou rýchlosťou;
  • ďalej začína fáza proliferácie (pri normálnom 4-dňovom cykle) začína od 5. dňa a trvá až do 14. dňa menštruačného cyklu. Každý deň sa zvyšuje proces rastu endometria a na konci proliferačnej fázy dosiahne rast endometria hrúbku maxima;
  • fáza proliferácie začne fázu sekrécie od 15. do 28. dňa menštruačného cyklu. V tejto fáze sa zastaví rast endometria a jeho príprava začne prijať oplodnené vajíčko alebo odmietnutie (v prípade, že nie je došlo k oplodneniu vajíčka).

Zmeny v tele

Pred nástupom menštruácie to telo signalizuje rôzne prejavy, medzi nimi:

  • ťahanie bolesti v dolnej časti chrbta a krvného obehu;
  • bolesť hlavy;
  • pocit rozbitnosti;
  • napätie v bradavkách;
  • zvýšenie telesnej hmotnosti;
  • veľa dievčat a dievčat, niekoľko dní pred nástupom menštruácie, začína odstrániť hojné sekréty slizníc;
  • možné, ale nie vždy, zvýšenie telesnej teploty, kolísanie krvného tlaku.

Okrem vyššie uvedených zmien sa prvé príznaky menštruácie u dievčat môžu prejaviť zmenami v psychologickej sfére: oslabenie pamäti, podráždenosť, slzotvornosť, nespavosť.

Prvých 1,5 roka po menarche dosiahne frekvencia cyklov s ovuláciou (to znamená, cykly, v ktorých vajíčko dozrieva) až 60%. U 1/3 dievčat, prvých 3 až 5 rokov po menarche, sú menštruačné cykly charakterizované nedostatkom žltého tela, ale častejšie cykly sú anovulačné. To vysvetľuje vysoký výskyt dysfunkčného maternicového krvácania v puberte.

Aké faktory ovplyvňujú pubertu (začiatok menštruácie) a koľko rokov začnú dievčatá mesačne?

Treba poznamenať, že veľký počet faktorov ovplyvňuje čas začiatku a počas puberty. Patria sem dedičné (rasy, národy), ústavné faktory, zdravotný stav, telesná hmotnosť.

Napríklad dievčatá s veľkou telesnou hmotnosťou mesačne prichádzajú skôr, na rozdiel od svojich rovesníkov, ktorí majú menšiu telesnú hmotnosť.

Na otázku, koľko času v priemere dievčatá začínajú v mesiaci, tam je odpoveď: keď telesná hmotnosť 47,8 ± 0,5 kg, keď je vrstva tuku je 22% z celkovej telesnej hmotnosti (v priemere 12 - 13 rokov )

Okrem týchto faktorov na vznik a ďalších faktorov (externé) vplyvu na sexuálny vývoj: klímy (osvetlenie, výška nad morom, geografické umiestnenie) a vyváženej stravy (s adekvátnou bielkovín, tukov, sacharidov, minerálov a vitamínov).

Môže sa tiež stať zdrojom ochorení, ako sú ochorenia srdca, srdcové zlyhanie, angína, závažným gastrointestinálnym ochorením s poruchou vstrebávania živín, nedostatočnej funkcie obličiek, zlyhanie funkcie pečene. Všetky tieto podmienky oslabujú telo dievčaťa a bránia normálnemu priebehu procesu puberty.

Koľko dní trvajú prvé mesiace?

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie malo 38% dievčat menštruačné cykly od menarche po menštruáciu trvajúcu viac ako 40 dní, 10% - viac ako 60 dní, 20 - 20 dní.

Trvanie prvej menštruácie je od 2 do 7 dní, ale môže trvať dlhšie, až 2 týždne, a v priemere dievča používa 3 až 6 podložiek. Ale zvyčajne prvé mesiace u dievčat sú bohaté a predĺžené.

A čo hovorí doktor Komarovský?

V článku slávneho detského doktora O. Yeora Komarovského sa hovorí, že konečné nastavenie menštruačného cyklu trvá od 8 do 12 rokov a väčší počet adolescentov trvá od 21 do 45 dní.

Prvé tri roky menštruačného cyklu je v priemere 28-35 dní, ale s vekom sa skracuje, čo súvisí s prácou vaječníkov.

vylučovať nasledujúce výkyvy menštruačného cyklu u adolescentov:

  • prvý rok po menarche - 23 - 90 dní;
  • štvrtý rok - 24 - 50 dní;
  • v siedmom roku - 27 - 38 dní.

Čo by mali rodičia venovať pozornosť?

Treba poznamenať, že existujú znaky a podmienky, ktoré by mali upozorniť rodičov a umožniť, aby sa obrátili na odborníka včas.

Zahŕňajú:

  • absencia menštruácie počas 6 mesiacov;
  • príznaky poruchy endokrinného systému (cukrovka, obezita);
  • polycystické vaječníky;
  • aktívne športy (čo je bežné u dievčat 12 rokov);
  • strata alebo nedostatok chuti do jedla alebo naopak, keď dievčatá začínajú zvyšovať chuť do jedla;
  • užívanie určitých drog, drog;
  • nádory hypofýzy, vaječníkov, nadobličiek;
  • ochorenia krvi.

Tam sú poruchy menštruačného cyklu:

  • amenorea, keď nie sú mesačne dlhšie ako 3 mesiace (malo by sa povedať, že existuje fyziologická absencia mesačného tehotenstva a dojčenia av iných prípadoch amenorea je patologická a vyžaduje liečbu);
  • spanomenorrhea - interval medzi mesačným obdobím dlhším ako 35 dní;
  • polimenoreya - interval je menej ako 22 dní;
  • gipomenoreya -trvanie krvácania je kratšie ako 3 dni;
  • hypermenorrhoea - viac ako 7 - 10 dní;
  • menorágia, keď bodovanie trvá 10 až 14 dní alebo viac;
  • opsomenoreya - zriedkavé v intervale dlhšom ako 35 dní a nízkymi periódami.

Veľký dôraz na inštaláciu menštruačného cyklu spôsobuje stres. Ak je dievča neustále vystavené stresu (doma, v ústave v čase zasadnutia), môže byť mesačná oneskorená, nedostatočná alebo úplná chýba, je to takzvaná stresová amenorea.

A stane sa, že prvé mesiace a neskôr začnú: vo veku 16 - 18 rokov. Dôvody pre neskoré začiatku menštruácie môže byť podváha, tumorov hypofýzy, infekčné choroby niesť vpred (osýpky, rubeola), stres, psycho-emocionálne napätie.

Čo je lepšie používať: podložky alebo tampóny?

Keď naše babičky chodili mesačne, používali gázu, tkaninu, potom sa umyli a znovu použili.

V modernom svete bol vyvinutý veľký počet podložiek a tampónov, ktoré sa dali rozšíriť.

Je to naozaj veľmi výhodné, pretože ich používanie umožňuje pokračovať v aktívnom živote, pretože sa nebojí, že niekde niečo prenikne. Zostáva otázka, čo je lepšie používať: tampóny alebo podložky.

Treba povedať, že používanie tesnení je bezpečnejšie ako tampóny, pretože pri použití bavlnených fliaš je potrebné dodržiavať bezpečnostné a hygienické opatrenia.

Tampón môže zostať vo vagíne maximálne 2 hodiny a dlhšie používanie vytvára priaznivé prostredie pre rast patogénov.

Poradenstvo psychológa

tu niekoľko odporúčaní psychologa, ako povedať dievčaťu o prvom mesačnom:

  1. Keďže prvá krv dievčaťa sa nemusí objaviť za 12 rokov, ale za 11 rokov, a niekedy za 10 rokov, je potrebné dievčaťu vopred informovať o mesačnom.
  2. Je potrebné pozrieť sa na dieťa, pokiaľ aktívne prejavuje záujem o "zakázané" témy.
  3. Je potrebné nájsť vhodnú literatúru, v ktorej môže jazyk vysvetľovať, ako povedať dievčine o mesačnej a v akom veku by mali začať (knihy, časopisy, prednášky videí).

Bežné otázky dospievajúcich dievčat: "Bolí to?", "Koľko exkrétov?", "Koľko v prvých mesiacoch?".

Keď vek dievčaťa dosiahne 11 až 12 rokov, začne čakať mesiac. Počas tohto obdobia si môžete zakúpiť hygienické výrobky - podložky alebo tampóny. Ak dievča ešte nezažíva sexuálny život, bude to samozrejme aj podložkami. Dievčatko je potrebné vysvetliť, že je potrebné vymeniť tesnenia každé 3 až 4 hodiny alebo ako kontamináciu, sprchovať dvakrát denne (ráno a večer) a umyť pri každom výmene tesnenia.

Okrem toho vysvetlite dievčaťu, že nástup menštruácie naznačuje, že existuje možnosť tehotenstva a od tejto fázy by mala dievča prevziať väčšiu zodpovednosť za svoje zdravie a život.

Červený deň v kalendári: prvé mesiace u dievčat

Nástup menštruácie je dôležitou udalosťou v živote dievčaťa. Na začiatku prvých kritických dní musí byť dieťa mentálne pripravené. Mnohé moderné dievčatá, ktoré vedia používať internet už dlho pred nástupom menštruácie, vedia, aký je tento fyziologický proces. To však nezbavuje matky potrebe povedať svojim dcéram o tom, čo je menštruácia, keď dievčatá začínajú mať obdobia, ako prúdia a čo sa majú báť.

Kedy sú prvé kritické dni?

Pred niekoľkými desiatkami rokov dievčatá začali menštruovať takmer 18 rokov. Teraz puberty prichádzajú skôr. Výskyt prvej menštruácie vo veku 11-16 rokov sa považuje za normu. Pre niektoré dievčatá kritické dni prichádzajú skôr, niektoré neskôr. Závisí to od niekoľkých faktorov:

  • choroby, ktoré boli prenesené v detstve;
  • dedičnosť;
  • napájanie;
  • životné podmienky;
  • fyzický vývoj.

Okrem toho, ak babička a mama majú mesačnú lehotu začínajúcu skôr, potom sa dieťa pravdepodobne stane rovnakým spôsobom. Ak je dievča pred svojimi súčasníkmi vo fyzickom vývoji, potom jej mesiac príde skôr. Naopak, ak dieťa zostane slabé a často ochorenie, potom bude pravdepodobne zaostávať v puberte. Menštruácia príde neskôr so zlou výživou, nedostatkom vitamínov a živín potrebných pre rast a vývoj mladého organizmu.

Vyskytujú sa prípady, keď prvé mesiace u dievčat začínajú na 8-9 rokov. Skorý sexuálny vývoj môže byť spôsobený porušením hormonálneho zázemia, vysokými fyzickými záťažami. Ak menštruácia nezačína 17 rokov, potom je to dôvod na návštevu gynekológa. Dôvodom oneskorenia v sexuálnom vývoji môže spočívať v nedostatku fungujúcich vaječníkov, emocionálny stres a nervové preťaženie, problémy hormonálne poruchy metabolizmu vyplývajúcich z hypofýzy, vyčerpávajúce športového tréningu, nepriaznivým vplyvom na životné prostredie, výživu.

Symptómy pred prvým mesačným

Každá matka, ktorá sleduje stav a zdravie svojej dcéry, môže zaznamenať príznaky, ktoré predchádza vzniku prvej menštruácie. Práve od tohto momentu musíte začať pripravovať dieťa na nové obdobie života. Približne niekoľko rokov pred nástupom menštruácie sa zmenila postava v dievčati (prsia sa zvyšujú, boky sa zväčšujú). Pod podpaží a pubičné vlasy začína rásť. Navyše mesiac u dievčat predchádza akné na tvári, späť.

Niekoľko mesiacov pred prvými kritickými dňami dievčatá si všimnú stopy atypických sekrétov na spodnom prádle. Môžu byť číre, žltkasté alebo belavé bez nepríjemného zápachu. To všetko je normálne a neznamená žiadnu chorobu. Ak vidíte príznaky, ako je svrbenie na intímnom mieste, podivný zápach, ktorý je súčasťou sekrécie, stojí za to navštíviť špecialistu.

Niekoľko dní pred nástupom menštruácie dievča môže vykazovať známky premenštruačného syndrómu (PMS), ktoré sa vyskytujú u dospelých žien:

  • časté zmeny nálady, roztrhnutie;
  • apatitický alebo agresívny stav;
  • bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú bez príčiny;
  • Bolestivé pocity tažnej prírody, lokalizované v dolnej časti brucha.

Ako prvá menštruácia a ako pripraviť dieťa?

Prvé známky menštruácie u dievčat - špinenie. Môžu byť mierne alebo veľmi vzácne. Pri prvej menštruácii z tela príde asi 50-150 ml krvi (v závislosti od individuálnych charakteristík dievčaťa, dedičných faktorov). Prvý deň sa stratí menšie množstvo menštruačnej krvi. Najobvyklejšie sekréty sa pozorujú druhý deň. Potom sa ich objem postupne znižuje. Trvanie menštruácie sa môže meniť od 3 do 7 dní.

Prvýkrát môže byť dievčenské obdobie sprevádzané slabosť, nepohodlie v dolnej časti brucha. Pri ďalšej menštruácii môžu byť tiež pozorované. Tieto príznaky sa vyskytujú vo väčšine dospelých žien, takže sa nemusíte obávať.

Mesačný charakteristický zápach. Vysvetľuje to skutočnosť, že mukózne žľazy vulvy aktívne fungujú počas menštruácie a zabezpečujú tajomstvá.

Prvý krvavý výtok, mierne bolesti traumatického charakteru môžu vystrašiť dieťa. Úlohou matky je vysvetliť jej dievčine, že menštruácia je normálny fyziologický proces, ktorý sa vyskytuje v tele každého dievčaťa a dospelého. Rozhovor by mal byť priateľský, nie osvietenský. Matka by mala povedať svojej dcére:

  1. O menštruačnom cykle. Kritické dni vznikajú každý mesiac. Je potrebné povedať, koľko mesiacov majú dievčatá. Treba tiež poznamenať, že priemerná dĺžka menštruačného cyklu je 28 dní, ale počas prvých dvoch rokov môže kolísať.
  2. O potrebe dodržiavať pravidlá hygieny. Krv je veľmi priaznivým prostredím pre rast a reprodukciu mikroorganizmov. Môžu viesť k vzniku závažných zápalových ochorení urogenitálneho systému.
  3. O rizikách sexuálnych vzťahov. So začiatkom menštruácie, každá dievčina vstúpi do veku veku a intimné vzťahy s opačným pohlavím môžu viesť k tehotenstvu, ktoré je v tomto veku veľmi nežiaduce. Pôrod môže poškodiť mladú matku a jej dieťa. Preto by dievča malo vedieť o tom, čo môže mať za následok promiskuitný pohlavný styk, nechránený sex.

Vlastnosti menštruačného cyklu

U mladistvých dievčat je menštruačný cyklus (od prvého dňa predchádzajúceho mesiaca do prvého dňa nasledujúceho mesiaca) 21-35 dní. však Počas prvých dvoch rokov nie sú všetky pravidelné. Pre niektorých neustále váhá. Napríklad jeden menštruačný cyklus môže byť 25 dní a druhý - 32 dní. To je normálne. Neznamená to, že dievča má nejakú patológiu. Ak existujú nejaké podozrenia, môžete navštíviť lekára. Expert presne povedie, či ide o normu alebo chorobu.

Stojí za to poznamenať intervaly medzi mesačným obdobím môžu byť od jedného a pol mesiaca až po šesť mesiacov. Nebojte sa, ak mesiac nepríde v správny čas. V mladom veku nie je menštruačná funkcia ešte úplne vytvorená. Preto niektoré dievčatá majú dlhé prestávky. Ak mesiac nepríde o niekoľko mesiacov, musíte požiadať o pomoc lekára. Predĺžená prestávka medzi prvým a druhým mesiacom u dievčat môže naznačovať vážnu poruchu v práci mladého organizmu.

So začiatkom prvej menštruácie by mala byť dcéra naučená udržiavať kalendár, v ktorom by mohla osláviť, keď menštruácia začala a skončila. Táto informácia nemusí byť užitočná v prvých 1 až 2 rokoch od začiatku kritických dní, pretože v tomto okamihu sa menštruačný cyklus ešte nepodarilo definitívne stanoviť. Ale potom je kalendár užitočný pri konzultácii so špecialistom, ak cyklus zostane nepravidelný. Príliš krátke alebo dlhé mesačné, malé alebo veľké intervaly medzi menštruáciou môžu byť znakom ochorenia.

Hygiena a strava počas menštruácie

Dodržiavanie hygieny je dôležitou otázkou, ktorú by mali matky pokryť tým, že oznámia svojim dcéram menštruáciu. Počas kritických dní používajú všetky dievčatá a dospelé ženy podložky, tampóny. Pre dievčatá sú najvhodnejšie tesnenia. Tampóny zasahujú do prirodzeného odtoku krvi. Tesnenia sú oveľa pohodlnejšie na použitie. Najlepšie je, aby si dievčatá kúpili tieto výrobky na intímnu hygienu s vrstvou bavlny. Tesnenia s mriežkou ("plastová" vrstva) sú menej hygienické a vyvolávajú potenie, podráždenie jemnej pokožky.

Podložky počas menštruácie by sa mali meniť každé 2-3 hodiny. Čím dlhšie je podložka pripevnená k spodnej bielizni, tým menej ju bude používať (počet baktérií rýchlo rastie v geometrickom priebehu). Ak nenasadíte tesnenie po dobu 6 hodín alebo viac, potom bude telo vážne poškodené. Môže sa objaviť infekčný toxický šok - stav, ktorý sa vyskytuje v dôsledku pôsobenia mikroorganizmov a ich toxínov (zvýšenie telesnej teploty, pokles krvného tlaku, zmätok, kóma je možná).

Čo potrebujete vedieť o používaní podložiek počas menštruácie u dievčat:

  • uistite sa, že si umyte ruky pred výmenou tesnenia (od špinavých rúk až po čisté tesnenie sa môžu dostať patogény);
  • Nepoužívajte tesnenia s vypršanou trvanlivosťou (čím menej času prešlo od prípravy prostriedkov na intímnu hygienu, tým vyššia bola ochrana);
  • Nepoužívajte tesnenia s aromatickými pachmi (chemické zložky často vyvolávajú alergie, podráždenie kože);
  • Nie je šetriť na nákup tesnenie (často prostriedkom pre osobnú hygienu, predal za nízku cenu, je vyrobený z podradných surovín, čo je zdravotné riziko dievčat);
  • nie je odporúčané na ukladanie vankúšiky v kúpeľni (veľké množstvo vody - ideálne prostredie pre aktívnu mikrobiálne proliferácie, ktoré môžu preniknúť do prostriedku pre osobnú hygienu).

Osobitnú pozornosť treba venovať spodnej bielizni. Dievčatá by mali nosiť bežné nohavičky, šité z prírodných tkanín. Tanga - krásne a sexy spodná bielizeň, o ktorej snúbia veľa dospievajúcich dievčat, no nosenie je úplne nehygienické. Úzky pás strún môže byť nazývaný ako mostík pre pohyb mikroorganizmov medzi konečníkom a vaginou. Črevná mikroflóra by nemala vstúpiť do močového systému, pretože môže spôsobiť vznik zápalových ochorení.

Nástup menštruácie u dievčat nie je dôvodom na kúpeľ často. Najvhodnejšou možnosťou je denná sprcha. Je tiež potrebné vymyť počas dňa aspoň 2-3 krát. Použitie mydla je nežiaduce. Gynekológovia odporúčajú používať špeciálne výrobky na intímnu hygienu (gély, peny atď.), Ktoré obsahujú kyselinu mliečnu. Táto zložka nemá na rozdiel od bežného mydla nepriaznivý vplyv na mikroflóru.

Odporúča sa počas prvej a nasledujúcej menštruácie vyhnúť sa fyzickej aktivite. Šport bude musieť byť odložený. Je povolené vykonávať ľahké fyzické cvičenia, precvičovať zdravú gymnastiku. Okrem toho dievčatá potrebujú psychický odpočinok.

Ďalším dôležitým bodom, ktorý stojí za pozornosť počas menštruácie - diéty. Slovom "diéta" ​​sa rozumie nie zníženie množstva spotrebovanej potravy, ale prehľad stravy a odstránenie akútnych jedál z nej. Kvôli tomuto jedlu sa krv ponáhľa do vnútorných orgánov brušnej dutiny. To môže viesť k zvýšenému krvácaniu z maternice. Aj alkoholické nápoje sú kontraindikované.

Potrebujem navštíviť gynekológa?

Od začiatku prvého mesiaca nutne pravidelné návštevy u gynekológa, pokiaľ neexistuje zrejmý dôvod pre toto: podivný výtok s nepríjemný zápach, svrbenie, menštruačné poruchy. Spravidla sa prvé vyšetrenie gynekológa stane v 15-16 rokoch. Lekár by sa mal uistiť, že dievča sa správne rozvíja a že nemá žiadne zdravotné problémy. Ak dievča začalo mať sex, návštevy lekára by mali byť pravidelné - raz za rok.

Ak sa chcete obrátiť na gynekológa, stojí alebo stojí v takých prípadoch, keď je mesačne u dievčat rozbitá alebo narušená:

  • kritických dní trvajúci 1-2 dní alebo viac, 7 dní (príliš krátke obdobia indikuje nedostatočnú produkciu pohlavných hormónov, oslabenom vaječníky a príliš dlho - od schopnosti zlé maternicových značne výrazný estrogénové funkcie vaječníkov);
  • príliš hojné škvrny, ktoré vyžadujú častú výmenu podložiek alebo tampónov;
  • po prvej menštruácii sa menštruačné obdobia prerušili dlhšie (pozastaviť viac ako 6 mesiacov);
  • Po normalizácii menštruačného cyklu začali abnormality (cyklus je menej ako 21 dní alebo viac ako 35 dní);
  • v krvavom vylučovaní sú veľmi veľké krvné zrazeniny (veľkosť hrozna).

Ihneď sa poradiť s lekárom alebo volajte sanitku, je nutné pri špinenie sprevádzaná veľmi silné bolesti v oblasti brucha, závraty, ťažkú ​​slabosť, bledosť, horúčka, nevoľnosť, vracanie a črevné ochorenia.

Zhrnutie, stojí za zmienku, že prvá menštruácia môže spôsobiť strach a paniku dievčaťa. Vysvetľujú, prečo dievčatá začínajú termíny v tomto veku sa tak nestalo, mali mamičky venovať svojej dcéry nejaký čas a hovoriť o fyziologických procesov, ktoré sa čoskoro začnú pravidelne vyskytujú v mladom tele. Taktiež je nevyhnutné, aby ste mali záujem, či už pravidelne prichádzajú mesačne, či nie sú žiadne oneskorenia, nie sú žiadne silné bolesti. Niekedy sú dievčatá v rozpakoch, aby povedali svojim rodičom. Ak sa zistí odchýlka, je potrebné navštíviť lekára.

Ako zistiť, kedy začínajú dievčatá každý mesiac

Kritické dni sú pre ženy pravidelným, mesačným a zvyčajným fenoménom. Ale akonáhle pravidlá prichádzajú prvýkrát - v ich mladosti. Mesiace u dievčat začínajú v relatívne mladom veku 11-15 rokov a naznačujú nástup puberty. Začiatok nového "dospelého" života môže prísť skôr alebo neskôr ako požadovaný vek a to môže byť vysvetlené rôznymi faktormi. Predchodcami menštruácie budú vždy ďalšie zmeny v tele a vzhľade dievčaťa, čo bude znamenať nástup menštruácie. Ako pripraviť dieťa na novú etapu života a aké druhy sprievodných symptómov možno očakávať - ​​budeme analyzovať body.

Ako pripraviť dievča

Každá starostlivá a starostlivá matka si vždy všimne zmeny v živote svojho dieťaťa. Menštruácia prichádza po prvý raz v období od 10 do 16 rokov av zriedkavých prípadoch sa tieto termíny môžu pohybovať od 8 do 19 rokov. Skorý alebo oneskorený nástup kritických dní môže byť ovplyvnený veľkým počtom príčin, avšak v každom prípade začne menštruačné obdobie mať predchádzajúce zmeny vo vzhľade dievčaťa a jej vnútornej pohode. Povinnosťou každej dcéry matky je psychicky pripraviť dieťa na začiatok menštruácie. Je potrebné vysvetliť, čo je mesačne, prečo začína a na aký účel existuje.

Nástup menštruácie je hlavným znakom nástupu puberty u adolescentov. Je to druh obnovy ženských genitálií, ku ktorému dochádza každý mesiac s cieľom pripraviť ženský organizmus na budúce tehotenstvo. S nástupom puberty dochádza k intenzívnemu vývoju ženských hormónov, ktoré striedavo menia svoju koncentráciu v závislosti od cyklu, ktorý prišiel. Je potrebné presvedčiť dieťa, aby sa tieto zmeny nebojí a vysvetľovalo, že to znamená osobitné vyrastanie a "otáčanie" z dievčaťa na dievča.

V tomto období dochádza k zmene postavy, prsia rastie, vlasy sa objavujú na miestach, kde už predtým neexistovali, a problémy s nadmernou žľazovou funkciou (potenie, lupiny a rýchla kontaminácia hlavy, akné a akné). Príchod menštruácie je často sprevádzaný malátnosťou a bolesťou v brušnej dutine, musí sa to predpokladať a musí byť zásobované bezpečnými liekmi proti bolesti. Všetka táto mama by mala jasne vysvetliť svojej dcére, ale pred rozhovorom musí byť dôkladne oboznámená so všetkými procesmi samotného ženského tela.

Čo určuje obdobie vzhľadu mesačne

Existuje veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú menštruačné obdobie u dievčat. Hlavné sú fyzikálne a fyziologické charakteristiky organizmu. Normálny vek na začiatku menštruácie je 11-16 rokov, ale môžu existovať odchýlky vo väčších alebo menších smeroch.

Faktory, ktoré môžu prispieť k posunu prvej menštruácie:

  • dedičná charakteristika;
  • predchádzajúce ochorenia;
  • hmotnosti;
  • race;
  • fyzická aktivita;
  • výživa;
  • emočný stav;
  • spôsob života;
  • patológiu alebo chorobu v tele.

Ak dievča v ranom detstve prenieslo vážne choroby a dlho prijímalo liekové prípravky, menštruácia môže prísť neskôr. Dôvodom na oneskorenie menštruácie môže byť aj malá telesná hmotnosť a slabosť dieťaťa. Príliš skorý príchod kritických dní, rovnako ako oneskorené, je vždy ovplyvnený hormonálnym pozadím alebo poruchami v práci reprodukčného systému.

Čo by malo byť prvý mesiac

Keď začne vznik folikuly stimulujúcich a luteinizačných hormónov v hypofýze a hypotalame, začnú fungovať vaječníky a začne sa prvá menštruácia. Počas tohto obdobia dochádza k intenzívnemu rozvoju reprodukčných orgánov, dozrievaniu vajíčok a zvýšeniu endometriálnej vrstvy v maternici. Prvé mesiace sú začiatok menštruačných cyklov, ktoré sa vyskytujú pravidelne až do menopauzy (45-50 rokov).

Menštruačné krvácanie je odmietnutie hornej vrstvy sliznice maternice, ktorá sa vyskytuje pri pôsobení hormónov, ak sa nestalo oplodnenie. V tomto období pohlavných orgánov ponecháva tmavo červenú krv sliznicovej konzistencie v objeme približne 50 až 100 ml. V prvý deň krvácania nie je vypúšťanie príliš hojné a ich vrchol je častejšie druhý deň, po ktorom klesá množstvo krvi. Kritické dni trvajú individuálne, ale mali by byť v časovom limite 3 až 8 dní.

Prvé mesiace môžu byť kratšie a nie príliš hojné. V prvých mesiacoch po nástupe menštruácie môže byť cyklus nepravidelný, ale neskôr sa zistí a nastane pravidelnosť kritických dní. Obvykle je cyklus 28 až 35 dní, ale existujú aj odchýlky v závislosti od individuálnych charakteristík a hormonálneho zázemia.

Znaky aproximácie prvej mesačnej

Ak chcete začať mesačne, nestalo sa prekvapením a nezavádzalo dievča, mali by ste ho pripraviť vopred a informovať o budúcich zmenách. Prvá menštruácia sa zrazu nezačne, vždy bude mať predchádzajúce symptómy, ktoré sa prejavia ako zmeny vo vzhľade, stave alebo správaní dievčaťa. Starostlivý rodič bude vždy zaznamenávať tieto zmeny.

Známky hroziacej menštruácie u dievčat:

  • prsia začína rásť;
  • existuje súbor hmotnosti;
  • začína rast vlasov na verejnosti, pod paží, na nohách a rukách;
  • belavý výtok z vagíny;
  • zmeny nálady;
  • intenzívne vylučovanie žliaz (pot, mazové);
  • PMS vo všetkých svojich prejavoch.

Uvedené znaky môžu byť zobrazené jednotlivo a môžu a v komplexe. Takmer všetky zmeny súvisia so začiatkom vývoja ženských pohlavných hormónov, ktoré začínajú intenzívne pracovať v tele dospievajúcej dievčiny. Okamžite 1-2 dni pred nástupom krvácania môže byť dievča znepokojené nepohodliemi v dolnej časti brucha av hrudníku.

Ako prvá menštruácia a ako pripraviť dieťa

Trvanie a početnosť prvej menštruácie sú najčastejšie individuálne a prejavujú sa rôznymi spôsobmi. Mesačné trvanie môže trvať 3 až 8 dní, pričom najčastejší výskyt sa vyskytne v prvých 2-3 dňoch. Prvý a druhý deň menštruácie sú často sprevádzané ťahaním bolesti v dolnej časti brucha, ktoré sa považujú za normu. Po zistení príznakov blížiacej sa menštruácie by dievča malo vždy mať osobnú hygienu a tesnenia.

Po objavení mesačného procesu začína dozrievaním vajíčok, dochádza k ovulácii, čo znamená, že je možné otehotnieť. Mal by sa vysvetliť dieťaťu, že nástup menštruácie - znamená zrelosť a povedať o sexuálnych vzťahoch a bezpečnom sexe. Je dôležité oboznámiť dcéru s pravidlami nevyhnutnej hygieny počas menštruácie, pretože krv je priaznivým prostredím pre vývoj patogénnych baktérií.

Predčasná menštruácia

Menštruácia sa považuje za menštruáciu, ktorá začala skôr ako 11 rokov. Táto menštruácia sa môže považovať za normu, ak má dievča v rodine takú genetickú vlastnosť. V prípadoch, keď predčasná menštruácia nie je spojená s dedičnými príznakmi, mali by ste sa poradiť s gynekológom, aby ste zistili príčinu tejto anomálie.

Neskorá menštruácia

Neskorá menštruácia sa zvyčajne považuje za mesačnú, ktorá sa začala po 15 rokoch. Oneskorenie menštruácie môže nastať z rôznych dôvodov, vrátane: životného štýlu, choroby, fyzického stavu a psycho-emocionálneho zázemia. Neskorá menštruácia je možná u dievčat, ktoré sa aktívne zúčastňujú športu alebo majú malú telesnú hmotnosť. V každom prípade príliš oneskorený príchod menštruácie by mal rušiť a spôsobiť návštevu lekára.

Potrebujem návštevu gynekológa?

Prvá menštruácia prichádza k dievčatám v mladom veku 11-15 rokov. Trvanie prvého krvácania môže byť od 3 do 7 dní a množstvo je mierne alebo slabé. Kritické dni môžu byť sprevádzané miernou indispozíciou, bolesťou v dolnej časti brucha a brnenie v hrudníku. V prvých mesiacoch nemusí byť cyklus stanovený a príchod kritických dní je možný s oneskorením. Všetky tieto príznaky sa považujú za normálne a nevyžadujú lekára. V prípadoch, keď menštruácia nastala oveľa skôr alebo neskôr ako predpísaný vek, sprevádzané nepríjemnými symptómami a sú atypické, mali by ste vyhľadávať pomoc od lekára.

Keď potrebujete navštíviť gynekológa:

  1. Ak nasledujúci mesiac nepríde a po uplynutí predchádzajúceho mesiaca uplynul viac ako tri mesiace;
  2. Nepravidelný cyklus dlhšie ako jeden rok od začiatku prvej menštruácie;
  3. Ťažká bolesť brucha počas kritických dní;
  4. Silne krátke trvanie menštruácie (1-2 dni);
  5. Mesačná príliš dlhá (8-10 dní);
  6. Menštruačný výtok je príliš hojný;
  7. Reguli majú nepríjemný zápach a cudzie nečistoty.

Pre pohodlné ovládanie menštruačného cyklu sa dievčaťu odporúča udržiavať denník a kalendár, v ktorom oslávi prvý deň menštruácie, ich povahu, početnosť, trvanie a sprievodné príznaky. Počet dní od prvého dňa mesiaca až do prvého dňa nasledujúcej menštruácie sa považuje za menštruačný cyklus, ktorý sa v priemere pohybuje od 28 do 35 dní. Menštruačný cyklus zahŕňa tri fázy, striedavo sa nahradzujú a zodpovedajú za zrenie vajíčka. Všetky tieto informácie, ktoré by každá dievča mala vedieť, aby rozpoznala abnormálne príznaky a včas konzultovala s lekárom.

Menštruácia je neoddeliteľnou súčasťou života každej ženy od mladého veku. Každá dievčina by si mala byť vedomá, čo to je a prečo je to potrebné. Mama má povinnosť mať priateľskú rozpravu so svojou dcérou a pripraviť ju morálne na nástup kritických dní.

U dievčat sú prvé mesiace charakter exkrementov, čo by nemalo byť

Prvé mesiace u dievčat sú považované za začiatok gynekologického veku, sú označené termínom "menarche". Menštruácia naznačuje, že telo dievčaťa prešlo značnými zmenami. Začína prípravu tela na počatie, nesúce tehotenstvo. Obnovenie menštruačného cyklu sa prejaví v priebehu 3 rokov. Preto výskyt prvej menštruácie vôbec nezaručuje pripravenosť na pôrod.

Kedy čakať na prvé mesiace u dievčat

Približne 2 roky pred začiatkom menštruácie začne organizácia reštrukturalizovať. Teenager sa mení bez uznania. Práve v tomto období existujú zložité vzťahy medzi rodičmi a dcérou. Za normálne sa považuje obdobie dievčat vo veku od 12 do 14 rokov. Spolu s tým existuje koncepcia rannej puberty, keď menštruácia začína na 9 rokov. Tam je tiež neskoro menarche, keď mesiac príde v 16 rokoch. Menštruačný cyklus je komplexný proces, v ktorom sa zúčastňuje sexuálny systém, endokrinný, centrálny nervový systém. Na to musia byť pripravené všetky komponenty jedného procesu. Vzhľad prvej mesiace ovplyvňuje veľa vnútorných a vonkajších faktorov.

Prítomnosť prvého mesačného mesiaca neznamená, že budú pravidelne chodiť mesiac do mesiaca. Je možné rozdeliť až 6 mesiacov, čo je tiež považované za normálne. Nemôžete predvídať povahu vypúšťania. Ale sú veľmi veľa. Často je prvá menštruačná krv zriedkavá alebo mierna. Veľa krvi je znakom patológie alebo choroby.

Faktory ovplyvňujúce nástup mesačného

Približne 2 roky pred začiatkom menštruácie sa teleso dievčaťa začína fyzicky meniť. Dievčenské rysy sa začnú formovať. Mama si uvedomuje, že to môže byť, a dcéra naďalej vedie bezstarostný životný štýl, nevenuje pozornosť významným zmenám. Nasledujúce faktory môžu oneskoriť alebo urýchliť príchod menštruácie.

  • Genetická predispozícia. Lekári vyzdvihli pravidelnosť - mesiace dcéry začínajú v rovnakom veku ako matka. Ak by matka mala vo veku 9 rokov, príchod mesiaca v tomto veku do dcéry sa nepovažuje za odchýlku. Rovnaká situácia s neskorou menaršou.
  • Fyzický vývoj. Dievčatá začínajú rásť prsia, zaoblené boky, objaví sa pás. Vyskytuje sa pod vplyvom pohlavných hormónov, ktoré pripravujú telo pre dospelosť. Ak dôjde k urýchlenému fyzickému vývoju, kritické dni prídu skôr. Pravidelnosť - mesačné začiatky, keď dievča dosiahne hmotnosť 45 kg. Denné dievčatá začínajú rýchlejšie
  • Psycho-emocionálny stav. Stav nervového systému ovplyvňuje vytvorenie mesačného cyklu. Pod vplyvom silného stresu a konštantného nervového napätia môže menštruácia prísť čoskoro alebo oveľa neskôr. Rovnaký faktor ovplyvňuje trvanie kritických dní, povahu vypúšťania, frekvenciu.
  • Jedenie dievčaťa. Celá dávka je zárukou plnohodnotného vývoja. Ak sa zistí nedostatok vitamínov, minerálov a ďalších užitočných zložiek, mesiac sa oneskorí.
  • Zdravotné problémy v minulosti. Vplyv na obdobie prvej mesačnej traumy dievčat v genitálnej oblasti, závažné vírusové ochorenia, ochorenia vnútorných orgánov. Obraz môže objasniť lekár.
  • Prítomnosť chorôb. Dôvodom oneskorenia môžu byť odchýlky vo fungovaní endokrinného systému, zápalové procesy reprodukčného systému, nesprávny vývoj orgánov.

Vplyv určitých faktorov môže byť oslabený. Napríklad zmeniť stravu, vytvoriť priaznivé prostredie pre upokojenie nervového systému. Z chorôb sa zbavte správnej včasnej liečby. Ale urýchlenie fyzického vývoja alebo ovplyvnenie genetiky je takmer nemožné.

Znaky prvého mesačného

Menarche sa často stáva náhle, neočakávane. Hoci tento proces predchádza množstvo zmien, ktoré určujú nástup prvej menštruácie.

  • Fyzické zmeny. Spolu s rastom hrudníka, zaoblením bokov sa začnú objavovať chĺpky v oblasti pubiky, pod podpazuší. Zvyšuje aktivitu mazových žliaz. Nasleduje nadmerné potenie, akné na tvári, hrudník, chrbát. Niektoré dospievajúce dievčatá často dostávajú bolesti hlavy, závraty a niekedy bolesť žalúdka.
  • Zmeny v psychike. Nervový systém prechádza obrovskou záťažou. Zmeny sa začínajú vyskytovať 2 roky pred mesiacom dievčaťa. Existuje nervozita, výkyvy nálady, slzavosť, depresia, nervové poruchy, excitabilita. Všetky tieto znaky sa zintenzívňujú v predvečer kritických dní.
  • Uvoľnenie z vagíny. Približne tri mesiace pred začiatkom prvej menštruácie má dievča vypustenie vo forme plášťa. Na nohavičkách teenager objaví biele alebo žlté škvrny. Časom sa ich počet zvyšuje. V predvečer kritických dní je veľa z nich. Ak dievča nezažije pálenie, svrbenie, tento jav sa považuje za normu. Prítomnosť nepríjemných pocitov naznačuje vývoj drozdov pod vplyvom hormónov.
  • Bolestivé pocity. Asi týždeň pred menštruáciou sa hrudník začne ťažko bolesť a tri dni v dolnej časti brucha. Dôvodom je práca maternice. Orgán uzavrie zmluvu na odtrhnutie epitelu. Spočiatku to bude ťažké. Tento proces sprevádza bolesť, slabosť, zlé zdravie.

Od veku 12 rokov musí byť teenager psychologicky pripravený na príchod kritických dní. Vykonajte jemný rozhovor, vysvetlite čo je. Čo robiť, keď začína prvé menštruačné obdobie. Mama sa musí pripraviť aj na to, kúpiť predbežné tesnenia. Teenager by mal mať so sebou hygienické prostriedky v tajnom vrecku aktovky, kabeliek. V prípade začatia prvého mesiaca v škole. Venovať veľa času sexuálnej výchove.

Vlastnosti prvej menštruácie

U dospelých žien menštruačný cyklus trvá 28-30 dní. Trvanie lehoty je 3 až 7 dní. U mladistvých dievčat je cyklus nepravidelný. Oneskorenie môže byť až 3 mesiace. Ak dôjde k omeškaniu príchodu nasledujúceho mesiaca, je potrebné navštíviť lekára. Zvyčajne sa menštruačný cyklus obnoví na 18 rokov alebo do 2 rokov od začiatku prvej menštruácie.

Počet pridelení je tiež nejednoznačný. Pri dobre fungujúcom cykle je objem strate krvi prakticky rovnaký. Čo nemôžete povedať o mesačných dievčatách. Prvé mesiace sú charakterizované malým množstvom krvi. Tam môže byť hnedý výboj. Ak je prvá menštruačná doba sprevádzaná krvácaním, poraďte sa so svojím lekárom. Mnoho výkalov by nemalo byť.

Bolestné pocity v bruchu sa objavujú 2 dni pred menštruáciou. Zmizli na 3. deň po začiatku. To je normálne, pretože telo zažíva zmeny spojené s koncom cyklu vývoja vajíčka. Ak je bolesť závažná, je potrebné ukázať dievčaťu lekárovi.

Prvé mesiace u dievčat sú sprevádzané všeobecnou slabosťou, závratmi, ospalosťou. Môžete dať sedativa vo forme tinktúry valeriánskeho alebo bylinného čaju z harmančeka, citrónového balzamu, mäty. Odstráňte bolesť pomocou analgínu, paracetamolu, citramonu. Mnoho tabliet sa nemá podávať.

Hygienické prostriedky

Prvé mesiace u dievčat začínajú neočakávane pre seba a náhle pre matku. Ako hygienický prostriedok je lepšie vybrať tesnenia. Môžu byť zakúpené alebo vyrobené. Z väčšej časti závisí všetko od toho, čo používa mama dievčaťa. V každom prípade by malo byť tesnenie vysokej kvality. Najprv si môžete kúpiť nástroj s označením "normálny", s obrázkom 3 kvapôčky. Rovnako ako podložky na denné použitie s 1-2 kvapkami.

Pri výrobe tesnení vlastnými rukami je potrebné použiť čistý prírodný materiál. Najbežnejšie používaná bavlna, bavlna, gáza, obväz. Najjednoduchším spôsobom je zabaliť vaty s gázou, pripevniť na nohavičky kus celofánu. Vytlačte svoju vlastnú výrobu pomocou kolíka do nohavičiek. Na internete nájdete vzor, ​​podrobný popis zložitejšieho procesu výroby tesnenia.

Napriek tomu, že moderné ženy používajú tampóny, je lepšie chrániť dievčatá pred týmto hygienickým prostriedkom. Je to veľa dôvodov. Od toxického materiálu tampónov až po hrozbu rozvoja gynekologických ochorení. Viac informácií môže vysvetliť kvalifikovaný lekár.

Pravidlá hygieny počas menštruácie

Je veľmi dôležité vysvetliť dievčaťu, ako sa správať počas menštruácie. Zvýšená fyzická námaha v predvečer počas menštruácie vedie k vzniku bolesti, krvácaniu. Ak začnú prvé mesiace dievčatá v škole, musia požiadať triednu učiteľku o návrat domov. V tele budú nezvyčajné zmeny, ktoré môžu dievča vydesiť. Potrebujem podporu mama. To platí najmä vtedy, keď menštruácia začína už v mladom veku.

Postup prania sa má vykonať najmenej 2 krát denne. Používajte čistú a teplú vodu bez dôkladnej hygieny. Do vody sa dá pridať trochu mangánu. Táto látka zníži počet patogénnych škodlivých mikroorganizmov, ktoré sa vyvíjajú v krvných sekrétoch. Zmeňte tesnenie tak, ako je naplnené. Pri nedostatočnej exkrécii sa hygienické výrobky menia každých 5 hodín.

Prvé mesiace sú stresom pre dievča, dôležitú udalosť pre mamičku. Je lepšie, keď je teenager pripravený na to, skôr než sa všetko zrúti náhle. Včasné sexuálne vzdelávanie by malo prebiehať v prístupnej forme pre dieťa v súlade s jeho vekom. Ak dievča neverí matke, môžete ju vziať na konzultáciu s lekárom.

ČO MÁTE MYOMO, ČISTÚ, NEBEZPEČNOSŤ ALEBO INÉ CHOROBY?

  • Ste narušený náhlymi bolesťami v bruchu.
  • A dlhé, chaotické a bolestivé mesiace sú už nudné.
  • Nemáte dostatok endometria na otehotnenie.
  • Hlavné prvky sú hnedé, zelené alebo žlté.
  • A odporúčané lieky z nejakého dôvodu nie sú vo vašom prípade účinné.
  • Navyše neustále slabosť a nepohodlie už vstúpili do vášho života.

Účinný liek na liečbu endometriózy, cystov, fibroidov, nestabilného menštruačného cyklu a iných gynekologických ochorení existuje. Sledujte odkaz a zistite, čo odporúča hlavný gynekológ Ruska